Στρες, ύπνος, άγχος: τα οφέλη μιας βαριάς κουβέρτας

Μια βαριά κουβέρτα λέγεται ότι ανακουφίζει από το άγχος, βελτιώνει τον ύπνο και βοηθά στη θεραπεία αγχωδών διαταραχών. Προσοχή όμως, υπάρχουν μερικές προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε υπόψη.