Angie strikes back!!

Φωτογραφίες: Δημήτρης Ναυρίδης

==========================

Γεμάτη ενέργεια και δυναμισμό η Αγγελική ήταν αναπόφευκτο να πέσει στην ρυθμική παγίδα που ακούει στο όνομα Zumba! Εδώ και καιρό η ενασχόλησή της με το νέο αυτό είδος γυμναστικής το οποίο μέσα από τη μίξη λάτιν και διεθνής μουσικής, τον έντονο ρυθμό και το χορό καταφέρνει να γυμνάζει όλο το σώμα και όλα τα σώματα ανεξάρτητα από ηλικία, κουλτούρα, φύλο και σωματότυπο. Το μεγάλο Zumba γεγονός στην Grand Place έφερε την Αγγελική στη γραμμή του πυρός εκεί όπου μπόρεσε να κάνει το ιδανικό ρεπορτάζ για το FACES!

Αγγελική ας ξεκινήσουμε από την αρχή: Τι είναι η Ζούμπα;
Είναι προπόνηση που συνδυάζει την αεροβική με λάτιν χορούς (salsa, merengue, bachata, cumbia, kuduro, reggaeton). O ιδρυτής της, Alberto “Beto” Perez από την Κολομβία, ανακάλυψε το “concept” της ZUMBA μέσα στην δεκαέτια του ‘90 μια μέρα όπου δεν είχε μαζί του την μουσική για το μάθημα που έπρεπε να παραδώσει και έτσι έβαλε έναν σταθμό στο ραδιόφωνο για να δώσει ρυθμό στις ασκήσεις. Το 2001 μετακόμισε στο Μαιάμι και άρχισε να διαδίδει την Zumba μέσα από την εταιρία που ίδρυσε. Σήμερα, είναι εκατομυριούχος.

Γιατί η Ζούμπα έχει κερδίσει την αγάπη του κόσμου ανεξάρτητα από χώρα, εθνικότητα ή πολιτισμό;
Το άθλημα συνδυάζει ευχάριστα την γυμναστική και τον χορό, ανεξάρτητα από τις χορευτικές ικανότητες, τα ακούσματα ή την κουλτούρα του καθενός (πολλές χορογραφίες εμπνεόνται κατ’ ευθείαν από bollywood, χορό της κοιλίας, swing) γιατί δεν έχει παρα μόνο την γλώσσα του σώματος και την μουσική. Είναι γενικώς μια απασχόληση που φέρνει κοντά τους ανθρώπους. Γι αυτό και άλλωστε πέρα από τα μαθήματα σε εβδομαδιαία βάση υπάρχουν και τα Zumba Party που ξεσηκώνουν πολύ τον λάο που ασχολείται.

Γιατί εσύ προσωπικά επένδυσες τόσο πολύ στη Ζούμπα;
Τα τελευταία 2 χρόνια που ασχολούμαι εντατικά, έχει αλλάξει ο σωματότυπος μου. Περιέργως, είναι κάτι που με έκανε να μην ξεχνάω να πηγαίνω γυμναστήριο, εως και 3 φορές την εβδομαδα. Δεν υπάρχει μυς που να μην ασκείται, και είναι περίπου 500 με 800 θερμίδες που καίγονται μέσα σε μια ώρα μάθημα. Πέρα από την εθιστική ενεργεια που σε γεμίζει, είναι και πολύ διασκεδαστικό.

Η Ζούμπα έχει να κάνει με την ηλικία ή όχι;
Απολυτως καμία ! Το Ζumbatomic είναι για τους μικρότερους φίλους μέχρι 10 ετών, με ευχάριστα τραγούδια και πιο απλές χορογραφιές. Και στο άλλο άκρο, στα περισσότερα πάρτι που πηγαίνω, πετυχαίνω συστηματικά τον ίδιο ηλικιωμένο ο οποίος δεν το βάζει κάτω μέχρι το τέλος του μαθήματος, στους δικούς του ρυθμούς… Το βασικό στην Ζούμπα είναι να το διασκεδάζει κανείς…
Πόσο σημαντικός στοιχείο είναι ο δάσκαλος της Ζούμπα;
Είναι το Α και το Ω. Η δυναμική που φέρνει η προσωπικότητα του δασκάλου και η δημιουργικότητα του στο σχεδιασμό του μαθήματος. Πρέπει οι χορογραφίες να έρχονται στα μέτρα της εκάστοτε τάξης και να κάνουν την εμπειρία διασκεδαστική. Υπάρχει μια ελαφριά τάση να γίνονται λιγάκι “guru”, με την καλή έννοια, να κάνουν τους οπαδούς τους να τους ακολουθούν παντού, όπου κι αν εμφανίζονται..

Δημιουργείται η εντύπωση πως οι γυναίκες είναι αυτές που ασχολούνται περισσότερο με τη Ζούμπα; είναι αλήθεια; Και αν ναι γιατί;
Δεν το κρύβουμε, οι γυναίκες είναι πράγματι πολλές, όμως και οι άντρες, ιδιαίτερα αν έχουν λάτιν ρίζες, έχουν δυνατές συμμετοχές στα μαθήματα και έρχονται να ιδρώσουν μαζί με τις κυρίες. Στους δασκάλους όμως θεωρώ πως τα ποστοστά αντρών – γυναικών είναι ίδια, αφού οι άντρες instructors έχουν μεγάλη πέραση.

Μπορεί η Ζούμπα να δημιουργήσει πέρα από την φυσική άσκηση μία ιδιαίτερη στάση ζωής και νοοτροποία;
Σίγουρα ναι… Η ζούμπα σε κάνει πιο κεφάτο άνθρωπο, λιγότερο γκρινιάρη κι όλα αυτά τα χρώματα, τα φούξια, τα ροζ, τα κίτρινα, σε κάνουν να νιώθεις σαν να έφτασε το καλοκαίρι και να είσαι διακοπές.

 Η εξαιρετική φυσική κατάσταση και ο μυώδης σωματότυπος των περισσότερων εκπαιδευτών είναι ικανός να αποτρέψει έναν μεσαίο, καθημερινό άνθρωπο από το να ασχοληθεί με τη Ζούμπα;
Στην αρχή ίσως να προκαλεί κάποιο δέος στον αρχάριο, ίσως να σκεφτεί “δεν είναι για μένα αυτό, πως θα κουνηθώ κι εγώ έτσι?” αλλά αυτή είναι η λάθος αντιμετώπιση, αφού στη ζούμπα το σημαντικό είναι να κουνιέσαι, όσο και όπως μπορείς, και πάνω απο όλα να διασκεδάζεις.

Τι ακριβώς έγινε στη Grand Place στις 23 Ιουνίου;
Το πρώτο ζούμπα πάρτυ στις Βρυξέλλες ήταν εντελώς δωρεάν, ανοιχτό σε όποιον ήθελε να έρθει. Οι Rene Lomanga, Natasha Mendes και Murielle Petit, ήταν οι βασικοί instructors που κράτησαν ζωντανό το 3ωρο πάρτυ στην Grande Place, με πολλή ενέργεια, μουσική και χορό.

Ο κύκλος γνωριμιών που έχεις κάνει στη Ζούμπα σε συντροφεύει και έξω από τα μαθήματα;
Υπάρχει μία παρέα που μαζεύται όταν υπάρχει event ζουμπα. Γενικά, έχω προσέξει πως κάθε φορά που αναφέρω πως κάνω ζούμπα σε μια καινούργια παρέα, αμέσως ανταποκρίνονται με ενδιαφέρον και πολλές ερωτήσεις, πχ που πάω για μάθηματα, πόσο συχνά…. Είναι επίκαιρο χόμπι και τραβάει ενδιαφέρον.  

Ποια είναι τα επίπεδα εξέλιξης στη Ζούμπα;
Παρακολουθεί κανείς τα μαθήματα κι αν θέλει να γίνει κι ο ίδιος 
instructor , πρέπει να κάνει ένα Σαββατοκύριακο εντατικών μαθημάτων που οργανώνονται αρκετές φορές κάθε χρόνο για να πάρει την σχετική πιστοποίηση.  

Τρεις έντονες στιγμές από τη μέχρι τώρα εμπειρία σου.
Πέρυσι, που βρέθηκα πάνω στην εξέδρα, να χορεύω μπροστά σε 3000 άτομα. Γενικά, τις έντονες στιγμές τις ζω σε κάθε μάθημα. Σε κάθε νέα χορογραφία που αρχίζεις και μαθαίνεις καλά, φτάνεις κάποια στιγμή στο σημείο που μπορείς και κάνεις τις κινήσεις χωρίς να σκέφτεσαι πια, απλά μπαίνεις στο ρυθμό κι αφήνεις τη μουσική να σε παρασύρει. Αυτές είναι οι ξεχωριστές στιγμές.

Τι θα έλεγες σε ένα φίλο που δεν έχει καμία σχέση με τη Ζούμπα για να τον προτρέψεις να δοκιμάσει έστω και μία φορά;
Να έρθει όπου οργανώνεταιξανά πάρτυ ανοιχτό σε όλους, χωρίς ενδοιασμούς και να δοκιμάσει.. Κι αν δεν μπορεί τώρα, τότε στην πρώτη ευκαιρία.  Και να μην κοιτάει γύρω του ποιος τον κοιτάει. Όπως λέει και το τραγούδι, “la zumba c’est là’’ …. 
Zumbaaaaaaaa !!!