Το ποτάμι δε γυρίζει πίσω: Ζήσε!

"Υπάρχουν πολλές εκφράσεις «κλισέ» όπως «Μία φορά ζεις…», «Ζήσε το κάθε λεπτό», «Μην αφήνεις για αύριο αυτό που μπορείς να κάνεις σήμερα…» και άλλες τέτοιες φιλοσοφίες γύρω από την αξία και το νόημα της ζωής μας, γύρω από τη σπουδαιότητα της ύπαρξής μας."

Τρόποι επανασύνδεσης με τα παιδιά μας

Όπως λέει και η παροιμία «Μην κλαίς πάνω από το χυμένο γάλα» αλλά δράσε. Βρείτε τον τρόπο, τους «μηχανισμούς» που θα σας φέρουν πιο κοντά στο δρόμο της αποκατάστασης των σχέσεων με τα παιδιά μας όταν αντιμετωπίσουμε κάποιο πρόβλημα μαζί τους.

Η απόγνωση είναι ένα συναίσθημα που σε οδηγεί σε κατάθλιψη

Συχνά οι άνθρωποι, μετά από προβλήματα και στενοχώριες οδηγούμαστε στην απόγνωση, σε αυτό στο δυσάρεστο συναίσθημα που θεωρούμε πως η ζωή μας βρίσκεται σε ένα αδιέξοδο και δεν υπάρχει κάποια ευκαιρία καλύτερης ζωής. Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

Η επικοινωνία είναι η βάση για όλες τις σχέσεις και κυρίως τις ερωτικές

"Ποια είναι τα ‘’μυστικά’’ στις ερωτικές σχέσεις; Τι συμβάλει σε μία πετυχημένη ερωτική επαφή; Τι θέλουν οι δύο σύντροφοι; Ερωτήματα που αφορούν και απασχολούν όλους μας και όμως πολύ λίγο τα συζητάμε". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

Αδελφική σχέση… μία σχέση αληθινής, αγνής αγάπης

Όσο διαφορετικές προσωπικότητες κι αν είναι τα αδέρφια, κάτι τους ενώνει. Τους ενώνει αυτό το «δέσιμο» που με το πέρασμα των χρόνων αρχίζουν να κατανοούν, να σέβονται, να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον και εντέλει έχουν αναπτύξει την έμπρακτη αγάπη.

Χωρίς επαφή, επικοινωνία και αγάπη…τι ενδιαφέρον έχει η ζωή;

"Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να πετύχουν μια σύνδεση με τους άλλους. Δυσκολεύονται είτε να κάνουν το πρώτο βήμα είτε να διατηρήσουν την σύνδεση και συχνά αναρωτιούνται «Τι μπορεί να φταίει;»" Αναλύει ο Γιάννης Ξηντάρας

Η ζωή δεν είναι εύκολη αλλά είναι θαυμάσια

"Λύθηκε κάποιο πρόβλημα με τον θυμό και την στενοχώρια; Μόνο σε κατάσταση ηρεμίας και αποδοχής μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα καθημερινά θέματα της ζωής μας". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

Γονείς εξουθενωμένοι από το βάρος των «πρέπει»

"Όλοι οι γονείς νοιαζόμαστε για τα παιδιά μας, τα αγαπάμε, τα φροντίζουμε και θέλουμε να είναι χαρούμενα και ευτυχισμένα. Μας ενδιαφέρει μόνο το καλό τους". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

- Πού πας; Προς τα πού κοιτάζεις; – Στο «μαζί!»

"Είναι σημαντικό να δούμε πού βρισκόμαστε με το/τη σύζυγό μας. Κοιτάζουμε προς την ίδια κατεύθυνση; Έχουμε κοινούς στόχους στη ζωή μας; Αυτό όμως είναι ασήμαντο μπροστά στην απόφαση της κοινής πορείας που έχουν οι δύο επιλέξει να βαδίσουν".

Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τον ρόλο μας ως γονείς;

"Το μυστικό στην ανατροφή των παιδιών μας είναι να θέτουμε όρια και να ανταποκρινόμαστε σωστά στο ρόλο μας ως γονείς..." Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας.