Το πρώτο σεμινάριο οργανώθηκε από το ελληνικό επιχειρηματικό δίκτυο Bucephalos και το οποίο επικεντρώθηκε στη σημασία της ανάπτυξης των δεξιοτήτων « κλειδιά », απαραίτητα την εργασία και την καθημερινή ζωή των επαγγελματιών.
Το δεύτερο σεμινάριο ψυχολογίας οργανώθηκε από το Newsville.be με θεματικό τίτλο « Η Τέχνη της Επικοινωνίας » και στόχος του ήταν η ανάπτυξη υγειών και λειτουργικών διαπροσωπικών σχέσεων για ουσιαστική επαφή με τον εαυτό μας και τους άλλους.
Και τα δύο σεμινάρια φιλοξενήθηκαν στον γνωστό χώρο πολιτισμού Clique Art στο Stockel.

Στο περιθώριο των δύο αυτών ημερών συνομιλήσαμε με την ψυχολόγο – ψυχοθεραπεύτρια κα Τερέλλα Γεννηματά ζητώντας να μας μεταφέρει τις εντυπώσεις της για το εγχείρημα το οποίο για πρώτη φορά έγινε για ελληνόφωνο στις Βρυξέλλες.

Κυρία Γεννηματά, ποιες είναι οι πρώτες σας εντυπώσεις από τα δύο σεμινάρια που πραγματοποιήθηκαν, στις 29 Νοεμβρίου : «Ανάπτυξη Δεξιοτήτων Ζωής Life Skills, Οδηγός Επιτυχίας για την Εργασία και τις Ανθρώπινες Σχέσεις» και 30 Νοεμβρίου : «Η Τέχνη της Επικοινωνίας» ;

Πραγματοποίησα δύο σεμινάρια και νιώθω μεγάλη χαρά που είχα την ευκαιρία να συνδεθώ ως επαγγελματίας με το ελληνόφωνο κοινό στις Βρυξέλλες. Αισθάνθηκα οικεία, μιας και γνωρίζω τη νοοτροπία των Ελλήνων των Βρυξελλών από προσωπική εμπειρία. Η πρώτη επαφή με το ελληνόφωνο κοινό ήταν εντυπωσιακή,  παρόλο που ήταν η πρώτη φορά που  οι συμμετέχοντες παρακολουθούσαν σεμινάρια Ψυχολογίας στις Βρυξέλλες,  για το λόγο αυτό αισθάνθηκα ότι η παρουσία μου ήταν πολύ χρήσιμη. Παρότι είχαμε λίγο χρόνο στη διάθεση μας, το κοινό ανταποκρίθηκε και συμμετείχε με ενθουσιασμό και πολύ συναίσθημα, υπήρχε μεγάλη προσέλευση και τα σεμινάρια είχαν εξαιρετικά αποτελέσματα. Για όλο αυτό βέβαια οφείλω να ευχαριστήσω και τους συντελεστές που οργάνωσαν και βοήθησαν στη διεκπεραίωση αυτών των  σεμιναρίων.

Τα σεμινάρια αυτά ήταν η αφετηρία που από ότι κατάλαβα θα έχει μέλλον και μπορεί να δομηθεί και με τη φυσική μου παρουσία αλλά και την παροχή υπηρεσιών με ηλεκτρονικό τρόπο με συνεδρίες που πραγματοποιούνται μέσω Skype. Το πιο σημαντικό ήταν οι άνθρωποι να ευαισθητοποιηθούν για τη σημασία και την αναγκαιότητα, ειδικά στις μέρες μας, της ψυχολογικής στήριξης και του έργου των συμβουλευτικών υπηρεσιών για θέματα που απασχολούν την εργασία μας, την οικογένεια μας και τις σχέσεις μας με τους άλλους γενικότερα.

Διαπιστώσατε κάποιες διαφορετικές ανάγκες για ψυχολογική στήριξη και συμβουλευτική βοήθεια στην Ελληνική κοινότητα στις Βρυξέλλες από ότι στην  κοινότητα της Ελλάδας;

Φυσικά υπάρχουν κάποιες οικονομικές, κοινωνικές και πολιτιστικές διαφορές και σαφώς ένα διαφορετικό περιβάλλον. Η ανάγκη όμως για προσωπική ανάπτυξη, βελτίωση και για βοήθεια στις επαγγελματικές και κοινωνικές σχέσεις και όλα τα πολιτισμικά περιβάλλοντα , δεν διαφοροποιείται σε όλες τις ομάδες πληθυσμών. Με αυτή την έννοια λοιπόν, νομίζω ότι μπορεί οι Έλληνες στις Βρυξέλλες να ζουν και να εργάζονται σε ένα διαφορετικό περιβάλλον πολιτισμικό, κοινωνικό, αλλά όσον αφορά την ψυχική υγεία και την αυτογνωσία, την επικοινωνία δε βρίσκω διαφορετικότητα, οι άνθρωποι παντού, σε όλο τον κόσμο, όσον αφορά τις ψυχές τους, έχουν τις ίδιες ανάγκες για βοήθεια και υποστήριξη και λίγο πολύ τα θέματα που μας απασχολούν είναι τα ίδια θέματα όπως :θέματα επικοινωνίας, ανθρώπινων σχέσεων, ανταγωνιστικότητας κλπ.

Και στα δύο  λοιπόν σεμινάρια  που πραγματοποίησα που απευθυνόταν το ένα στους επαγγελματίες  και το άλλο  στο ευρύ κοινό στις Βρυξέλλες, διαπίστωσα ότι οι ανάγκες των ανθρώπων είναι οι ίδιες.  Μπορεί να υπάρχει ένα διαφορετικό οικονομικό- πολιτιστικό επίπεδο, στο εσωτερικό όμως επίπεδο έχουμε όλοι τις ίδιες ανάγκες.

Πώς θεωρείτε ότι η μετανάστευση σε ένα διαφορετικό περιβάλλον όπως η πόλη των Βρυξελλών επηρεάζει την ψυχική υγεία του ατόμου και πώς αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Η μετανάστευση είναι μία μετάβαση, μετακίνηση και όπως όλες οι αλλαγές που κάνουν οι άνθρωποι έχει πολύ κόπο, πολύ φόβο και πολλές δυσκολίες προσαρμογής. Ταυτόχρονα όμως φέρνουν και πολλά δώρα και πλεονεκτήματα. Πράγματι, οι μεταβάσεις επηρεάζουν την ψυχική υγεία των ατόμων που αφήνουν πίσω τους καταστάσεις, πρόσωπα, περιουσίες και  έτσι βιώνουν απώλειες  ,το φόβο της αλλαγής και  συνάμα όλες τις δυσκολίες  προσαρμογής. Έτσι,  διακινούνται πάρα πολλά ψυχολογικά ζητήματα τα οποία αδυνατεί ένα άτομο πολλές φορές να διαχειριστεί από μόνο του. Στην περίπτωση αυτή, θεωρώ χρήσιμο σε όλες τις μεταβάσεις – η μετανάστευση είναι μια πολύ μεγάλη εμπειρία μετάβασης-  τα άτομα να πάρουν  ψυχολογική βοήθεια από έναν ειδικό, αλλά και να αναπτύξουν την επικοινωνία και την αλληλοϋποστήριξη μέσα  από ενώσεις, οργανώσεις και κοινωνικά δίκτυα και δομές που η κοινωνία τους  προσφέρει προκειμένου να στηρίξει την αλλαγή και την ενσωμάτωση των νέων μελών σε καινούριο περιβάλλον.  Σε αυτό το πλαίσιο κοινωνικής δικτύωσης  θεωρώ ότι διοργανώθηκαν και αυτά τα σεμινάρια από το Επιχειρηματικό Δίκτυο του Βουκεφάλα, την Ομάδα του Clique Art και την Ομάδα του Newsville, και ενισχύουν την άποψη που έχω ότι οι Βρυξέλλες είναι ένας τόπος πολύ φροντιστικός και φιλικός, και οι κοινότητες που υπάρχουν εδώ στηρίζουν την ενσωμάτωση των νέων ιδεών, δράσεων και δραστηριοτήτων.

Οι Βρυξέλλες είναι ένα πολύ-πολιτισμικό περιβάλλον. Ποιες νομίζετε ότι είναι οι δυσκολίες της ένταξης που έχει ένας Έλληνας που εγκαθίσταται σε μια τέτοια κοινότητα;

Πράγματι, όπως είπαμε και προηγουμένως, πέρα από τις δυσκολίες που έχει ένα άτομο να αντιμετωπίσει από τη μετάβαση από την Ελλάδα σε μια τέτοια κοινότητα,  αυξάνονται οι δυσκολίες γιατί η ένταξη σε αυτή απαιτεί μια πολύ σημαντική Δεξιότητα: τη Δεξιότητα «Διαπολιτισμικής Επικοινωνίας και Συμφιλίωσης με Διαφορετικούς Πολιτισμούς». Η ανάπτυξη αυτής της Δεξιότητας  προϋποθέτει ευελιξία, προσαρμοστικότητα, ανοιχτό πνεύμα σε νέες ιδέες και νέους πολιτισμούς, ανοχή και αντοχή στη διαφορετικότητα. Όλα αυτά, αυξάνουν το βαθμό δυσκολίας προσαρμογής σε ένα πολύ-πολιτισμικό περιβάλλον, όπως οι Βρυξέλλες, και απαιτούν μεγάλη ευελιξία και ανοιχτό πνεύμα από τα άτομα που εγκαθίστανται και δραστηριοποιούνται σε ένα τέτοιο περιβάλλον. Για τον λόγο αυτό, επέλεξα να πραγματοποιήσω στις Βρυξέλλες ένα σεμινάριο με θέμα τις «Δεξιότητες Ζωής» και μία από αυτές είναι η Δεξιότητα της Διαπολιτισμικής Επικοινωνίας.

Ποιες είναι οι σκέψεις σας για την περαιτέρω παρουσία σας ως επαγγελματία – Ψυχολόγου στις Βρυξέλλες; Ποια είναι τα σχέδια σας;

Η περαιτέρω επαγγελματική δραστηριότητα μου στις Βρυξέλλες είναι να υλοποιηθεί με δύο τρόπους. Ο ένας είναι τα σεμινάρια Ψυχοεκπαίδευσης τα οποία  απαιτούν τη φυσική μου παρουσία και μέσα από αυτή τη διαδικασία, οι άνθρωποι  μπορούν να βοηθηθούν στην ευαισθητοποίηση θεμάτων όπως η Επικοινωνία, η Διαχείριση Κρίσεων στην εργασία, οι σχέσεις ανάμεσα στο Ζευγάρι και στην Οικογένεια. Ένας δεύτερος τρόπος για να φανώ χρήσιμη στο ελληνόφωνο κοινό των Βρυξελλών είναι  η παροχή Συμβουλευτικών Υπηρεσιών σε ατομικό επίπεδο μέσω Skype, μια και οι νέες τεχνολογίες γεφυρώνουν αποτελεσματικά πλέον το θέμα της γεωγραφικής απόστασης, μπορείτε να διαβάσετε και την προηγούμενη προσωπική μου συνέντευξη στο Newsville, σχετικά με αυτό το θέμα.

Στοιχεία Επικοινωνίας:

Γεννηματά Τερέλλα, Ψυχοθεραπεύτρια, οικογενειακή Θεραπεύτρια και Σύμβουλος

Διεύθυνση: Αγίας Λαύρας 52, Κυπριάδου, Αθήνα

                       Αγίας Μαρίνας 10, Π. Ράφτη

Τηλ.: +306937265951,

e-mail: terellag@yahoo.gr

Facebook Page: Τερέλλα Γεννηματά Χώρος Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας ,

Skype Νame: terella.gennimata

Φωοτγραφίες, βίντεο: Newsville.be

The post Με έντονο ενδιαφέρον τα σεμινάρια ψυχολογίας από την ψυχοθεραπεύτρια Τερέλλα Γεννηματά appeared first on .

Το δεύτερο σεμινάριο με θεματικό τίτλο «Η Τέχνη της Επικοινωνίας» απευθύνεται σε γονείς, ζευγάρια, και γενικά σε ενήλικες που επιθυμούν να επικοινωνούν καλύτερα και πιο αποτελεσματικά  με τους γύρω τους,  έτσι ώστε  να βιώνουν  μια ζωή με   αγάπη, νόημα  και πληρότητα.

Και τα δύο σεμινάρια θα γίνουν στο γνωστό χώρο του Clique Art από την εξειδικευμένη ψυχολόγο κα Τερέλλα Γεννηματά.
Και τα δύο σεμινάρια έχουν μέγιστο όριο συμμετοχών 40 ατόμων και θα αρχίσουν στις 19.00

Αναλυτικά το πρόγραμμα:

Ημέρα 1η (Τετάρτη 29 Νοεμβρίου) – για επαγγελματίες

Σεμινάριο για επαγγελματίες για την ανάπτυξη δεξιοτήτων ζωής

Το σεμινάριο αυτό, με εισηγήτρια την ψυχολόγο Τερέλλα Γεννηματά,  απευθύνεται σε εργαζόμενους  που αναζητούν την αυτοβελτίωση  και επιθυμούν  να ζήσουν πιο συνειδητοποιημένα  με ισορροπία και αρμονία στην επαγγελματική, προσωπική και οικογενειακή τους ζωή.

Οι συμμετέχοντες σε αυτό το σεμινάριο αρχικά  θα έχουν τη δυνατότητα να μάθουν για τη σημασία της ανάπτυξης των δεξιοτήτων ζωής και μέσα από παραδείγματα και βιωματικές ασκήσεις θα έχουν την ευκαιρία  να  καλλιεργήσουν κάποιες από τις  «δεξιότητες κλειδιά» που είναι απαραίτητες για να ανοίξει το άτομο την πόρτα της εργασίας και της ζωής.

Με το όρο «Δεξιότητες ζωής ή Δεξιότητες κλειδιά»  αναφερόμαστε κυρίως στη   επικοινωνία,  αλλά και σε άλλες δεξιότητες που συνιστούν τη συναισθηματική νοημοσύνη, όπως προσαρμοστικότητα, ευελιξία, λήψη απόφασης, δημιουργικότητα, συνεργασία, αισιοδοξία,  κλπ.

Το σεμινάριο περιλαμβάνει μια θεωρητική παρουσίαση εμπλουτισμένη με οπτικοακουστικό υλικό, αλλά και βιωματική μάθηση (εργασία σε ομάδες).

Τετάρτη 29 Νοεμβρίου 2017
Clique Art
Rue de l’Eglise 90, 1150 Woluwe-Saint-Pierre

Το σεμινάριο αρχίζει στις 19.00.

Κόστος συμμετοχής ανά άτομο: 10E για τα μέλη του Bucephalos, 15E τα μη μέλη (περιλαμβάνεται καφές, αναψυκτικό ή ποτήρι κρασί)

Μέγιστος αριθμός συμμετοχών 40. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Κρατήσεις στο info@bucephalos.org

Ημέρα 2η (Πέμπτη 30 Νοεμβρίου) – ανοιχτό σεμινάριο

Σεμινάριο Ψυχολογίας «Η Τέχνη της Επικοινωνίας»

Το σεμινάριο αυτό, με εισηγήτρια την ψυχολόγο Τερέλλα Γεννηματά, απευθύνεται σε γονείς, ζευγάρια, και γενικά σε ενήλικες που επιθυμούν να επικοινωνούν καλύτερα και πιο αποτελεσματικά  με τους γύρω τους,  έτσι ώστε  να βιώνουν  μια ζωή με   αγάπη, νόημα  και πληρότητα.

Πώς μπορούμε να περάσουμε  σε ένα πιο λειτουργικό κανάλι επικοινωνίας, μέσα από το οποίο θα χτίσουμε πιο υγιείς και πιο λειτουργικές διαπροσωπικές σχέσεις; Αναπτύσσοντας  τη συναισθηματική μας  νοημοσύνη και γνωρίζοντας τη «Τέχνη της επικοινωνίας» τότε μόνο έχουμε  ουσιαστική επαφή με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Οι συμμετέχοντες  στο σεμινάριο   θα έχουν  τη δυνατότητα να μάθουν για τις βασικές αρχές τις επικοινωνίας, καθώς και να εξασκηθούν σε αυτές με παραδείγματα και βιωματικές ασκήσεις.

 Σε αυτή τη συνάντηση  μαζί  θα επιχειρήσουμε ένα βιωματικό και θεωρητικό ταξίδι στο κόσμο της επικοινωνίας με ενδιάμεσες στάσεις:

-Γνωρίζω τον εαυτό μου

-Εκφράζω  τα  συναισθήματά μου

-«Ακούω» τον άλλον.

Επιστημονικός Σχεδιασμός – Συντονισμός:

ΓΕΝΝΗΜΑΤΑ ΤΕΡΕΛΛΑ, Ψυχολόγος – Οικογενειακή Θεραπεύτρια – Σύμβουλος Επαγγελματικής Ανάπτυξης

Πέμπτη 30 Νοεμβρίου 2017

Clique Art
Rue de l’Eglise 90, 1150 Woluwe-Saint-Pierre

Το σεμινάριο αρχίζει στις 19.00.

Κόστος συμμετοχής ανά άτομο: 10E (περιλαμβάνεται καφές, αναψυκτικό ή ποτήρι κρασί)
Μέγιστος αριθμός συμμετοχών 40.Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Κρατήσεις στο support@newsville.be

The post Για πρώτη φορά στις Βρυξέλλες δύο σεμινάρια ψυχολογίας ανοιχτά στο ελληνόφωνο κοινό appeared first on .

Το σεμινάριο αυτό, με εισηγήτρια την ψυχολόγο Τερέλλα Γεννηματά, απευθύνεται σε γονείς, ζευγάρια, και γενικά σε ενήλικες που επιθυμούν να επικοινωνούν καλύτερα και πιο αποτελεσματικά  με τους γύρω τους,  έτσι ώστε  να βιώνουν μια ζωή με αγάπη, νόημα και πληρότητα.

Πώς μπορούμε να περάσουμε σε ένα πιο λειτουργικό κανάλι επικοινωνίας, μέσα από το οποίο θα χτίσουμε πιο υγιείς και πιο λειτουργικές διαπροσωπικές σχέσεις; Αναπτύσσοντας  τη συναισθηματική μας  νοημοσύνη και γνωρίζοντας τη «Τέχνη της επικοινωνίας» τότε μόνο έχουμε ουσιαστική επαφή με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Οι συμμετέχοντες στο σεμινάριο θα έχουν τη δυνατότητα να μάθουν για τις βασικές αρχές τις επικοινωνίας, καθώς και να εξασκηθούν σε αυτές με παραδείγματα και βιωματικές ασκήσεις.

 Σε αυτή τη συνάντηση  μαζί  θα επιχειρήσουμε ένα βιωματικό και θεωρητικό ταξίδι στο κόσμο της επικοινωνίας με ενδιάμεσες στάσεις:

-Γνωρίζω τον εαυτό μου

-Εκφράζω  τα  συναισθήματά μου

-«Ακούω» τον άλλον.

Επιστημονικός Σχεδιασμός – Συντονισμός:

ΓΕΝΝΗΜΑΤΑ ΤΕΡΕΛΛΑ, Ψυχολόγος – Οικογενειακή Θεραπεύτρια – Σύμβουλος Επαγγελματικής Ανάπτυξης

Πέμπτη 30 Νοεμβρίου 2017

Clique Art
Rue de l’Eglise 90, 1150 Woluwe-Saint-Pierre

Το σεμινάριο αρχίζει στις 19.00.

Κόστος συμμετοχής ανά άτομο: 10E (περιλαμβάνεται καφές, αναψυκτικό ή ποτήρι κρασί)
Μέγιστος αριθμός συμμετοχών 40.Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Οργάνωση: Newsville.be

Κρατήσεις στο support@newsville.be

The post Σεμινάριο Ψυχολογίας «Η Τέχνη της Επικοινωνίας» appeared first on .

Το σεμινάριο αυτό, με εισηγήτρια την ψυχολόγο Τερέλλα Γεννηματά,  απευθύνεται σε εργαζόμενους  που αναζητούν την αυτοβελτίωση  και επιθυμούν  να ζήσουν πιο συνειδητοποιημένα  με ισορροπία και αρμονία στην επαγγελματική, προσωπική και οικογενειακή τους ζωή.

Οι συμμετέχοντες σε αυτό το σεμινάριο αρχικά  θα έχουν τη δυνατότητα να μάθουν για τη σημασία της ανάπτυξης των δεξιοτήτων ζωής και μέσα από παραδείγματα και βιωματικές ασκήσεις θα έχουν την ευκαιρία  να  καλλιεργήσουν κάποιες από τις  «δεξιότητες κλειδιά» που είναι απαραίτητες για να ανοίξει το άτομο την πόρτα της εργασίας και της ζωής.

Με το όρο «Δεξιότητες ζωής ή Δεξιότητες κλειδιά»  αναφερόμαστε κυρίως στη   επικοινωνία,  αλλά και σε άλλες δεξιότητες που συνιστούν τη συναισθηματική νοημοσύνη, όπως προσαρμοστικότητα, ευελιξία, λήψη απόφασης, δημιουργικότητα, συνεργασία, αισιοδοξία,  κλπ.

Το σεμινάριο περιλαμβάνει μια θεωρητική παρουσίαση εμπλουτισμένη με οπτικοακουστικό υλικό, αλλά και βιωματική μάθηση (εργασία σε ομάδες).

Τετάρτη 29 Νοεμβρίου 2017
Clique Art
Rue de l’Eglise 90, 1150 Woluwe-Saint-Pierre

Το σεμινάριο αρχίζει στις 19.00.

Κόστος συμμετοχής ανά άτομο: 10E για τα μέλη του Bucephalos, 15E τα μη μέλη (περιλαμβάνεται καφές, αναψυκτικό ή ποτήρι κρασί)

Μέγιστος αριθμός συμμετοχών 40. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Κρατήσεις στο info@bucephalos.org

Επιστημονικός Σχεδιασμός – Συντονισμός:

ΓΕΝΝΗΜΑΤΑ ΤΕΡΕΛΛΑ, Ψυχολόγος – Οικογενειακή Θεραπεύτρια – Σύμβουλος Επαγγελματικής Ανάπτυξης

————————————————————————————————————————————-

The post Σεμινάριο για επαγγελματίες για την ανάπτυξη δεξιοτήτων ζωής appeared first on .

Ο γρήγορος ρυθμός της ζωής μας, οι υπερβολικές απαιτήσεις στον επαγγελματικό χώρο και η αντίστοιχη πίεση στον προσωπικό χρόνο επιβάλλουν μία συχνά άτσαλη προσαρμογή η οποία σε βάθος χρόνου γυρνάει μπούμερανγκ στον καθένα από εμάς.

Στο σημείο αυτό καλούμαστε να επαναπροσδιορίσουμε τις δικές μας αξίες σε σχέση με την πραγματικότητα που ζούμε και να απαντήσουμε με ειλικρίνεια και αποτελεσματικότητα στα ερωτηματικά που δημιουργούνται, στην ανασφάλεια που προκύπτει, στην αμηχανία μπροστά σε ένα φαινομενικά θολό αύριο.

Η συζήτηση μας με την έμπειρη Ψυχοθεραπεύτρια, οικογενειακή Θεραπεύτρια και Σύμβουλο κα Τερέλλα Γεννηματά έρχεται να μας βοηθήσει στο να συνειδητοποιήσουμε το μέγεθος των καθημερινών προβλημάτων αλλά κυρίως στο να προτείνει, με τον δικό της ξεχωριστό επιστημονικό στίγμα, τρόπους ουσιαστικής αντιμετώπισης και διαχείρισης.

Κυρία Γεννηματά* πείτε μας δύο λόγια για την προσωπική σας διαδρομή και την επαγγελματική σας ενασχόληση με το χώρο της Ψυχολογίας.

Καταρχήν, να πω πως χαίρομαι που βρίσκομαι εδώ, και κάνουμε μαζί αυτή τη συνέντευξη και σας ευχαριστώ για την ευκαιρία που μου δίνετε, να συνομιλήσω με έναν Έλληνα που ζει και δραστηριοποιείται στις Βρυξέλλες και σχετίζεται με τις ελληνικές οικογένειες και τους Έλληνες των Βρυξελλών τόσο ενεργά. Λίγα λόγια για εμένα λοιπόν, έχω σπουδάσει Ψυχολογία, και έχω ειδικευτεί στην Οικογενειακή Συμβουλευτική και Θεραπεία. Επίσης, έχω εκπαιδευτεί στις Διατροφικές Διαταραχές, Μαθησιακές Δυσκολίες και στη Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας. Διατηρώ, εδώ και πολλά χρόνια, ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα όπου εξασκώ την κλινική μου πρακτική σε Ατομικές, Οικογενειακές και Ομαδικές συνεδρίες και σε Συμβουλευτική Ζευγαριών. Επίσης, διεξάγω σε τακτά χρονικά διαστήματα σεμινάρια Ψυχοεκπαιδευτικού χαρακτήρα, π.χ. «Επικοινωνία και Ρόλοι στην Οικογένεια». Επίσης, συνεργάζομαι με εταιρείες σε θέματα Ανάπτυξης και Επιλογής Ανθρώπινου Δυναμικού.

Ποια είναι τα στοιχεία που χαρακτηρίζουν τη δική σας προσωπική προσέγγιση στον τρόπο με τον οποίο εργάζεστε;

Η θεωρητική μου προσέγγιση στην ιδιωτική μου πρακτική είναι το Συστημικό Συνθετικό μοντέλο. Να σας πω λίγα λόγια για αυτό. Στη Συστημική  προσέγγιση βλέπουμε το όλο και όχι το μέρος. Στη Συστημική Συνθετική προσέγγιση, η βασική ιδέα, με απλά λόγια, είναι ότι ο θεωρητικός αυτός προσανατολισμός προσεγγίζει τις ατομικές ψυχολογικές δυσκολίες και θέματα, ως συμπτώματα δυσκολίας ενός ολόκληρου συστήματος. Π.χ. ένα παιδί με ‘προβληματική’ συμπεριφορά μέσα σε μία οικογένεια αντικατοπτρίζει δυσκολίες του συστήματος: οικογένεια. Η προσέγγιση αυτή μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν τόσο τα άτομα όσο και τα ανθρώπινα συστήματα ( π.χ. οικογένειες, σχολεία, εταιρίες. Το Συστημικό Συνθετικό μοντέλο νομίζω ότι ταιριάζει πάρα πολύ στην ελληνική κουλτούρα και πραγματικότητα μιας και η οικογένεια είναι ο πιο σημαντικός θεσμός στην Ελλάδα. Η προσωπική μου τοποθέτηση, δίπλα στην επιστημονική μου προσέγγιση, είναι ότι ο Θεραπευτής είναι κάτι σαν συνοδοιπόρος στις ζωές των ανθρώπων και τους βοηθά να φωτίσουν τα μονοπάτια της ζωής τους ώστε να ζήσουν πιο ουσιαστικά και με περισσότερη πληρότητα και όχι αυτός μόνο που επιλύει προβλήματα. Το βασικό θέμα που διαπραγματεύεται η διαδικασία της θεραπείας  είναι το αν και πως αντιμετωπίζουμε και διαχειριζόμαστε τα θέματα που προκύπτουν στη ζωή και στην καθημερινότητα μας.

Ποιες είναι οι κατηγορίες ατόμων οι οποίες απευθύνονται σε εσάς;

Κατά βάση λοιπόν, ασχολούμαι με ενήλικες αλλά και με παιδιά μέσα στο οικογενειακό τους πλαίσιο. Οι πιο συνήθεις ομάδες που έρχονται στο γραφείο μου είναι οι γονείς και τα ζευγάρια, όπου είναι και ο πυρήνας της οικογένειας, μαθητές για Επαγγελματικό Προσανατολισμό και Μαθησιακές Δυσκολίες, κλινικά περιστατικά με κατάθλιψη, Αγχώδεις Διαταραχές, κρίσεις πανικού, Διατροφικές Διαταραχές.

Ποια είναι τα προβλήματα των ατόμων που ζητούν βοήθεια και ψυχολογική στήριξη από εσάς;

Οι άνθρωποι πλέον έρχονται στα γραφεία μας με ποικίλα αιτήματα Επικοινωνίας βασικά. Πιο συγκεκριμένα, με επισκέπτονται για θέματα στην οικογένεια και στο ζευγάρι, επαγγελματικής σταδιοδρομίας είτε σε επίπεδο πρώτης επιλογής είτε σε επίπεδο επανακαθορισμού του επαγγέλματος, ακόμα και για υπαρξιακά θέματα. Η ανεργία επίσης, είναι ένα σημαντικό θέμα που φέρνει τους ανθρώπους στο γραφείο μου, οι Διατροφικές Διαταραχές, η αντιμετώπιση του Διαζυγίου. Τα τελευταία χρόνια, με επισκέπτονται αρκετές γυναίκες αλλά και άνδρες με μονογονεϊκές και μικτές οικογένειες. Τα Ψυχοσωματικά θέματα και η Απώλεια (πένθος, αποχωρισμός από πατρίδα, οικογένεια) είναι συνήθη θέματα που έχουν οι άνθρωποι σήμερα. Σημαντικό θέμα που διαπραγματεύονται οι άνθρωποι σήμερα, είναι το υπαρξιακό, η προσωπική ταυτότητα, δηλαδή το « ποιος είμαι, που πάω και γιατί; ».

Με ποιο τρόπο μπορεί να έρθει σε επαφή μαζί σας κάποιος ενδιαφερόμενος;

Όπως προανέφερα, διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα όπου μπορεί κάποιος να κάνει προσωπική επαφή μαζί μου μέσω e-mail και τηλεφώνου. Επίσης, μπορεί να με βρει στην προσωπική μου σελίδα στο facebook και μέσω Skype. Οι υπηρεσίες μέσω Skype, είναι πλέον ένας εγκεκριμένος και επίσημος τρόπος διεξαγωγής συνεδριών, έχει Κώδικα Δεοντολογίας και πολλά πλεονεκτήματα. Η τεχνολογία σήμερα, μας δίνει τη δυνατότητα να πραγματοποιούνται συνεδρίες από απόσταση. Με τις συνεδρίες από απόσταση καταργούνται τα γεωγραφικά σύνορα και οι αποστάσεις και οι άνθρωποι έχουν την ευκαιρία να συνομιλούν με θεραπευτές από την πατρίδα τους και στη μητρική τους γλώσσα και αυτό, νομίζω, ότι είναι πολύ σημαντικό. Διεξάγω λοιπόν, αρκετά χρόνια συνεδρίες μέσω Skype σε πολλές χώρες, κυρίως στις περιοχές της Ευρώπης συμπεριλαμβανομένου και των Βρυξελλών, επίσης στο Ντουμπάι και στην Αμερική. Τα πρώτα χρόνια που ασχολήθηκα με συνεδρίες μέσω Skype υπήρξαν βέβαια κάποιες επιφυλάξεις από τους ανθρώπους, που προβληματίζονταν από τη μη φυσική παρουσία μου, αλλά τα τελευταία χρόνια αυτές έχουν καμφθεί γιατί όταν διεξάγεται μία συνεδρία, η σχέση μεταξύ του θεραπευτή και του θεραπευόμενου πλέον παίζει τον σημαντικό ρόλο και τα ουσιαστικά θέματα ζωής που συζητούνται, και όχι τόσο ο τρόπος διεξαγωγής της συνεδρίας.

Κυρία Γεννηματά, γνωρίζουμε πως έχετε ήδη κάνει τα πρώτα επιτυχή βήματα στις Βρυξέλλες. Ποιες είναι οι ιδιαιτερότητες όταν καλείστε να βοηθήσετε Έλληνες του εξωτερικού και ειδικότερα του Βελγίου και των Βρυξελλών;

Οι υπηρεσίες του Skype, που προανέφερα, μου έδωσαν την ευκαιρία για αυτό. Θα σας πω μερικά πράγματα για το πώς εγώ επέλεξα τις Βρυξέλλες και το Λουξεμβούργο. Η ιδέα μου για την επιλογή των Ελλήνων των Βρυξελλών συνδέεται με την προσωπική μου πορεία και διαδρομή σε αυτό τον τόπο. Έζησα ως παιδί, αρκετά χρόνια στο Λουξεμβούργο, λόγω της εργασίας της μητέρας μου στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Έχω κι εγώ παρακολουθήσει το Ευρωπαϊκό – Ελληνικό σχολείο του Λουξεμβούργου και έχω εξοικειωθεί με τον τρόπο ζωής των Ελλήνων σε αυτά τα μέρη. Πιο συγκεκριμένα, είχα την ευκαιρία από μικρή, να βιώσω τις ιδιαιτερότητες των Ελλήνων εκεί, τις θετικές και τις αρνητικές. Σήμερα, ως επαγγελματίας, τα βασικά θέματα που αντιμετωπίζω στις συνεδρίες που διεξάγω στις Βρυξέλλες, εκτός από τα παραπάνω που προανέφερα, είναι οι κλιματολογικές συνθήκες που δε βοηθούν ιδιαίτερα,  ο αποχωρισμός των Ελλήνων από τον τόπο τους και ενδεχομένως από τις οικογένειες τους και η διαχείριση της μοναξιάς και της έλλειψης επικοινωνίας που προκύπτει από τη μετανάστευση, τα θέματα διαπολιτισμικών οικογενειών και γάμων, οι δυσκολίες δηλαδή που προκύπτουν από τις αλλαγές κουλτούρας και διαφορετικότητας. Πολύ βασικό θέμα που απασχολεί τους Έλληνες των Βρυξελλών, είναι το άγχος και η πίεση που βιώνουν λόγω των υψηλών ανταγωνιστικών επαγγελματικών συνθηκών, στην καρδιά της Ευρώπης. Αυτό που έχω διαπιστώσει είναι ότι η συμβουλευτική εξ αποστάσεως αποτελεί μια συμβολική γέφυρα με την πατρίδα τους και αυτό είναι πολύ αποτελεσματικό και σημαντικό. Το να συνδέονται με τις ρίζες τους δηλαδή, τους βοηθά πολύ στο να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες που ενδεχομένως προκύπτουν στη ζωή τους.

Σε μία περίοδο όπου τα προβλήματα σε ατομικό αλλά και κοινωνικό επίπεδο δείχνουν να γίνονται όλο και πιο έντονα πόσο αισιόδοξοι μπορούμε να είμαστε για την αποτελεσματική παρέμβαση του θεραπευτή και τις λύσεις που προτείνει η ψυχοθεραπεία;

Η κρίση που βιώνουμε σήμερα, σε ατομικό, κοινωνικό, οικονομικό αλλά και ενδοπροσωπικό επίπεδο, βάζει ξανά στο επίκεντρο τα ουσιαστικά και θεμελιώδη ζητήματα της ζωής: Θέματα προσωπικής ταυτότητας, ανθρώπινων σχέσεων, επαγγελματικής σταδιοδρομίας, αξιών και επιλογών ζωής. Αυτά τα θεμελιώδη και ουσιαστικά ζητήματα διαπραγματεύεται και η Ψυχοθεραπεία, μέσα από τη βοήθεια που προσφέρει σε ένα άτομο να ωριμάσει και να αναπτυχθεί περισσότερο ώστε να κάνει πιο ουσιαστικές – διαφορετικές ίσως και πιο αποτελεσματικές επιλογές ζωής. Η Ψυχοθεραπεία δεν προσφέρει « λύσεις » και « συνταγές » αλλά  ουσιαστική βοήθεια στην κατανόηση του εαυτού και των σχέσεων με τους άλλους και προάγει την ψυχική και σωματική μας υγεία. Η αυθεντική επικοινωνία είναι πολύ σημαντική στη ζωή μας και στις σχέσεις μας. Μπορούμε να είμαστε αισιόδοξοι για τα αποτελέσματα της Ψυχοθεραπείας, αν εμείς οι ίδιοι αποφασίσουμε να αντιμετωπίσουμε τα θέματα μας και να ακολουθήσουμε το ταξίδι της Αυτογνωσίας και της Προσωπικής Εξέλιξης.

Τα ευχάριστα νέα για το ελληνόφωνο κοινό των Βρυξελλών είναι ότι θα έχουμε την τύχη να σας δούμε σύντομα από κοντά.

Πράγματι σχεδιάζω σύντομα να έρθω στις Βρυξέλλες μετά τις καλοκαιρινές διακοπές και να πραγματοποιήσω μία ανοιχτή εκδήλωση που θα απευθύνεται στους Έλληνες που ζουν και εργάζονται στις Βρυξέλλες. Στη συνάντηση αυτή, θα δοθεί η ευκαιρία να με γνωρίσουν οι άνθρωποι από κοντά και να παρουσιάσω γενικά θέματα που αφορούν την επικοινωνία με τον εαυτό και τους άλλους.

Η εκδήλωση θα έχει σεμιναριακό χαρακτήρα και θα περιλαμβάνει ένα θεωρητικό μέρος και ένα βιωματικό, με βιωματική αλληλεπίδραση, σχετικά βίντεο  και ανοιχτή συζήτηση. Μέσα από αυτή την εκδήλωση – αλληλεπίδραση, οι παρευρισκόμενοι θα έχουν την ευκαιρία να αποκομίσουν βασικές γνώσεις και εμπειρίες σε σχέση με αυτά που θα συζητηθούν. Σας ευχαριστώ πολύ για την ευκαιρία που μου δίνετε να παρευρεθώ στις Βρυξέλλες και για την όμορφη συζήτηση που κάναμε.

Η κα Τ. Γεννηματά θα δώσει 2 σεμινάρια ψυχολογίας στις Βρυξέλλες, στις 29 και στις 30 Νοεμβρίου, για το ελληνόφωνο κοινό. Πληροφορίες για τα σεμινάρια μπορείτε να βρείτε εδώ και εδώ. 

________________________________________________________________________________

*Λίγα λόγια για την κα Τερέλλα Γεννηματά   

Γεννήθηκε στην Αθήνα, το 1972. Σπούδασε Ψυχολογία (Bsc) στο University of LaVerne, California. Ειδικεύτηκε στην «Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία και Συμβουλευτική» στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων (ΕΔΑΣ). Εκπαιδεύτηκε  στην αντιμετώπιση και διαχείριση των Διατροφικών Διαταραχών στα πλαίσια του Προγράμματος « Diploma  in Practitioner Skills for Eating Disorders» στο Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών (Hellenic Center of Eating Disorders). Επίσης, παρακολούθησε μαθήματα στα πλαίσια Μεταπτυχιακών Σπουδών «Ma Clinical Psychology and Counseling» στο University of Indianapolis of Athens. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό και στις Μαθησιακές δυσκολίες στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων (ΕΔΑΣ).

   Σχεδιάζει επιστημονικά και συντονίζει βιωματικά σεμινάρια και ημερίδες σε Ιδιωτικά κέντρα, Δήμους, Πολιτιστικά Κέντρα και Εταιρείες. Τα τελευταία δέκα χρόνια διατηρεί ιδιωτικό γραφείο όπου παρέχονται υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής σε άτομα, ομάδες, οικογένειες και ζευγάρια καθώς και υπηρεσίες Συμβουλευτικής μέσω διαδικτύου (online Συμβουλευτική Skype). Ταυτόχρονα συνεργάζεται με εταιρείες στο πλαίσιο της Συμβουλευτικής Επιχειρήσεων και επιλογής προσωπικού.  Είναι επιστημονικό μέλος της ΕΕΣ, EAC (European Association of Counseling).

Στοιχεία Επικοινωνίας:

Γεννηματά Τερέλλα, Ψυχοθεραπεύτρια, οικογενειακή Θεραπεύτρια και Σύμβουλος

Διεύθυνση: Αγίας Λαύρας 52, Κυπριάδου, Αθήνα

                       Αγίας Μαρίνας 10, Π. Ράφτη

Τηλ.: +306937265951,

e-mail: terellag@yahoo.gr

Facebook Page: Τερέλλα Γεννηματά Χώρος Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας ,

Skype Νame: terella.gennimata

The post H ψυχοθεραπεύτρια, κα Τερέλλα Γεννηματά στο Newsville.be appeared first on .