«Επί του πλοίου που λέγεται Γη και πλέει στο άπειρο είμαστε όλοι ταξιδιώτες και μετανάστες…
Όλοι ονειρευόμαστε μια παραλία.
Μια ακτή όπου ο ζωογόνος αέρας της θα αποκλείει τη φθορά και το θάνατο…»

Το Βασίλειο του Βελγίου (Ολλανδικά: Koninkrijk België, Γαλλικά: Royaume de Belgique, Γερμανικά: Königreich Belgien) είναι χώρα στην βορειοδυτική Ευρώπη και συνορεύει με την Ολλανδία, τη Γερμανία, το Λουξεμβούργο και τη Γαλλία. Έχει πληθυσμό πάνω από δέκα εκατομμύρια κατοίκους σε μια έκταση 30.000 τετραγωνικών χιλιομέτρων. Δύο είναι οι βασικές γλώσσες που ομιλούνται στο Βέλγιο: η Ολλανδική – που αποκαλείται μερικές φορές ανεπισήμως Φλαμανδική και ομιλείται στη Φλάνδρα στα βόρεια, και η Γαλλική που ομιλείται στη Βαλλωνική Περιοχή στα νότια. Η πρωτεύουσά του, οι Βρυξέλλες, είναι επισήμως δίγλωσση, ενώ η πλειονότητα των κατοίκων της μιλά Γαλλικά. Στα ανατολικά βρίσκεται μια επισήμως αναγνωρισμένη μειονότητα Γερμανόφωνων. Η γλωσσική αυτή ποικιλία οδηγεί συχνά σε πολιτικές διαμάχες, οι οποίες αντικατοπτρίζονται στο πολυσύνθετο σύστημα διακυβέρνησης και στην πολιτική ιστορία του Βελγίου.

Το Βέλγιο πήρε το όνομά του από τους πρώτους κατοίκους του, τους Βέλγους (Belgae), μια ομάδα κυρίως Κελτικών φυλών, που έδωσαν το όνομά τους και στην ρωμαϊκή επαρχία Gallia Belgica (Βελγική Γαλατία). Ιστορικά, το Βέλγιο είναι μέρος των λεγόμενων «Κάτω Χωρών», στις οποίες περιλαμβάνονται επίσης η Ολλανδία και το Λουξεμβούργο. Από το τέλος του Μεσαίωνα μέχρι τον δέκατο έβδομο αιώνα ήταν ακμάζον κέντρο εμπορίου και πολιτισμού. Από τον δέκατο έκτο αιώνα μέχρι την ανεξαρτησία του το 1830, το Βέλγιο, αποκαλούμενο την εποχή εκείνη Νότιες Κάτω Χώρες, υπήρξε το πεδίο πολλών μαχών μεταξύ ευρωπαϊκών δυνάμεων. Τα πρόσφατα χρόνια, το Βέλγιο υπήρξε ιδρυτικό μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης, φιλοξενώντας τα αρχηγεία της, καθώς και τα αρχηγεία άλλων μεγάλων διεθνών οργανισμών, όπως του ΝΑΤΟ.

Οι Έλληνες στο Βέλγιο ανέρχονται σύμφωνα με το Αρχείο Ομογενειακών Οργανώσεων σε 25.000 άτομα ενώ το ελληνικό Υπουργείο Εξωτερικών τους υπολογίζει σε 35.000. Στον αριθμό αυτό έχουν συνυπολογισθεί οι συμπατριώτες μας που έχουν λάβει τη βελγική ιθαγένεια, καθώς και εκείνοι που εργάζονται στο Βέλγιο ως υπάλληλοι Διεθνών Οργανισμών.
Η Ελληνική Κοινότητα Βρυξελλών αποτελεί τη μεγαλύτερη κοινότητα της προξενικής περιφέρειας. Στην ευρύτερη περιοχή (Βραβάνδη) της βελγικής πρωτεύουσας διαβιούν συνολικά 17.000 έως 18.000 συμπατριώτες μας. Επίσης ικανός αριθμός Ελλήνων ομογενών είναι εγκατεστημένοι στο Σαρλερουά και τα περίχωρα (6.000), ενώ στην περιοχή του Λιμβούργου (Γκενκ, Αουτάλεν, Μάασμεχελεν) ο αριθμός των συμπατριωτών μας ξεπερνά τα 3.000 άτομα.

Τα ρεύματα μετανάστευσης προς το Βέλγιο είναι τρία:
I. δεκαετίες του 1910 και 1920
II. δεκαετία του 1950
III. μετά το 1981

I. ΤΑ ΠΡΩΙΜΑ ΧΡΟΝΙΑ

Οι πρώτοι μετανάστες στο Βέλγιο ήταν κυρίως Έλληνες της Μικράς Ασίας. Ήταν λίγες εκατοντάδες, ενώ μετά την Μικρασιατική Καταστροφή του 1922 πολλαπλασιάστηκαν, καθώς πολλοί Μικρασιάτες κατέφυγαν εκεί.

Ως τα μέσα της δεκαετίας του 1950 οι χίλιοι περίπου Έλληνες της χώρας αυτής ήταν, στην πλειονότητά τους, εγγράμματοι έμποροι ή γενικότερα ελεύθεροι επαγγελματίες, κυρίως στο μεγάλο εμπορικό λιμάνι της Αμβέρσας.

Επίσης το Βέλγιο (Αμβέρσα) – μαζί με τα λιμάνια της Βόρειας Γαλλίας (Χάβρη, Βουλώνη, Χερβούργο) – υπήρξε ενδιάμεσος σταθμός για μετανάστευση Ευρωπαίων στην Αμερική. Αυτός ήταν ο επονομαζόμενος «κλασσικός δρόμος» – δυόμιση ημέρες με καράβι από Πειραιά ή Πάτρα στη Νάπολη ή στην Μασσαλία και από εκεί με τρένο στα λιμάνια του Βορείου Ατλαντικού, έχοντας διασχίσει την μισή Ευρώπη. Εξαιτίας αυτής της συγκυρίας, δημιουργήθηκε μια νέα μικρή κοινότητα Ελλήνων, που λόγω αδυναμίας συνέχισης του ταξιδιού τους, έμειναν στην προσωρινή πατρίδα τους.

Η Ορθοδοξία στην περιοχή δικαιοδοσίας της Ιεράς Μητροπόλεως (Benelux) άρχισε να αναπτύσσεται το 1900 από την Αμβέρσα, η οποία είχε κυρίως Ελληνική ορθόδοξη κοινότητα, με την κατασκευή της Ελληνικής Ορθόδοξης Εκκλησίας Αμβέρσης. Το 1926 στις Βρυξέλλες ιδρύεται σύλλογος με την επωνυμία ‘Αδελφότης Ελληνίδων Κυριών’. Εγκαθίσταται στο ακίνητο επί της οδού de Stassart 92 – 1050 Bruxelles. Το ισόγειο διαμορφώνεται σε ευκτήριο οίκο στο όνομα των Αρχιστρατήγων Μιχαήλ και Γαβριήλ και οι δύο άλλοι όροφοι διαμορφώνονται σε σχολείο και σε άλλους λειτουργικούς χώρους.

ΙΙ. BLUE-COLLAR ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΣΗ

Κατά τη μεταπολεμική περίοδο, από το 1953 ως και το 1964 η εικόνα αυτή αλλάζει ποσοτικά και ποιοτικά: στην περίοδο αυτή ο αριθμός των Ελλήνων που ζούσαν στο Βέλγιο πολλαπλασιάστηκε δραματικά, φτάνοντας τα 20.000 άτομα. Οι περισσότεροι έρχονταν τώρα για να εργαστούν στα βελγικά ανθρακωρυχεία. Πάντως, παρά την κατακόρυφη αύξηση του αριθμού τους, οι Έλληνες στο Βέλγιο παρέμειναν λίγοι, τόσο σε απόλυτο αριθμό όσο και συγκριτικά με τις άλλες μεταναστευτικές ομάδες (π.χ. Ιταλοί) που εγκαταστάθηκαν στη χώρα, και ακόμα περισσότερο σε σχέση με εκείνους που κατευθύνθηκαν στην Ομοσπονδιακή Γερμανία. Πρώην αγρότες οι περισσότεροι, στρατολογήθηκαν από τους εκπροσώπους που έστειλαν τα βελγικά ανθρακωρυχεία στην Ελλάδα, οι οποίοι είχαν αναλάβει την οργανωμένη μετακίνηση εργατών, ακόμα και πριν υπογραφεί η ελληνοβελγική συμφωνία μετανάστευσης του 1957. Παρ’ όλο που οι διαδικασίες μετακίνησης Ελλήνων για να εργαστούν στα βελγικά ανθρακωρυχεία ξεκίνησαν αρκετά χρόνια νωρίτερα από την υπογραφή της ελληνογερμανικής συμφωνίας μετανάστευσης του 1960, μόλις το 3% των Ελλήνων, που επέλεξαν την ενδοευρωπαϊκή μετανάστευση, κατευθύνθηκαν προς το Βέλγιο.

Από αυτούς το 30% είχε επιστρέψει στην Ελλάδα πριν το 1965. Ωστόσο ο ελληνικός πληθυσμός του Βελγίου –ο οποίος προερχόταν σε μεγάλο βαθμό, όπως και αυτός που εγκαταστάθηκε στη Γερμανία, από τη Βόρεια Ελλάδα– εξακολουθούσε να αυξάνεται έως το 1970, οπότε και έφτασε τα 22.000 άτομα, εξαιτίας της επανασύνδεσης των οικογενειών και της γέννησης των παιδιών όσων παρέμεναν.

Για το λόγο αυτό οι 7 από τις 9 Ελληνικές Κοινότητες ιδρύθηκαν σε «ανθρακοφόρες» περιοχές, όπως ΕΚ Αουτάλεν, ΕΚ Βερβιέ, ΕΚ Βρύγης-Δυτικής Φλάνδρας, ΕΚ Γκένκ, ΕΚ Λιέγης, ΕΚ Μονς και ΕΚ Σαρλερουά. Οι υπόλοιπες δυο ήταν στις δυο κυριότερες πόλεις του Βελγίου, Βρυξέλλες και Αμβέρσα.

Το γεγονός της αρχικής πρόσληψης του συνόλου σχεδόν των ανδρών από τα ορυχεία προσέδωσε πολύ υψηλό βαθμό κοινωνικής και οικονομικής ομοιογένειας στην ελληνική παροικία του Βελγίου κατά το πρώτο διάστημα της εγκατάστασής τους.

Από τη στιγμή της άφιξής τους στο Βέλγιο οι άνδρες, οι οποίοι μετανάστευαν αρχικά μόνοι τους, εισάγονταν αμέσως, χωρίς να έχουν προσαρμοστεί στοιχειωδώς στις νέες συνθήκες και χωρίς καμία προετοιμασία, στο χώρο των ανθρακωρυχείων και τις άγνωστες, για εκείνους, απαιτήσεις της εργασίας σε αυτά. Πολλοί δεν άντεχαν την εμπειρία της καθόδου στις στοές και της υπόγειας εργασίας, με αποτέλεσμα να εγκαταλείπουν το Βέλγιο αμέσως ή ύστερα από μερικές εβδομάδες. Η μεγάλη φτώχεια, η πιεστική ανάγκη να συνδράμουν οικονομικά την οικογένεια που είχε παραμείνει στην Ελλάδα ή το κίνητρο της αποταμίευσης ενός μικρού κεφαλαίου καθήλωσαν όσους παρέμειναν στα ορυχεία για ένα έως πέντε, τουλάχιστον, χρόνια στο Βέλγιο.

Μετά από ορισμένα έτη εργασίας στα ορυχεία, οι μετανάστες είχαν το δικαίωμα να αποκτήσουν άδεια εργασίας σε άλλους οικονομικούς τομείς. Στη δεκαετία του 1960 το σύνολο, σχεδόν, των Ελλήνων μεταπήδησε από τα ορυχεία προς τις βιομηχανίες και μετακινήθηκε από τις ανθρακοφόρες περιοχές προς τις Βρυξέλλες και άλλα αστικά κέντρα, όπου ένα μικρό ποσοστό κατάφερε να ανοίξει εστιατόριο ή καφενείο ή να αγοράσει ταξί.

Η εργασία στις βιομηχανίες μπορεί να ήταν λιγότερο σκληρή και επικίνδυνη σε σύγκριση με τα ορυχεία, δεν έπαυε όμως να είναι εξουθενωτική. Με τη μετακίνηση αυτή προς τα αστικά κέντρα (που παρείχαν ευκαιρίες απασχόλησης και στις γυναίκες), πολλές Ελληνίδες άρχισαν να εργάζονται εκτός οικίας, με στόχο συνήθως είτε τη συντήρηση της οικογένειας είτε την επιτάχυνση της αποταμίευσης.

Οι έλληνες μετανάστες που εγκαταστάθηκαν μεταπολεμικά στο Βέλγιο εντάχθηκαν στις κατώτερες βαθμίδες της εργατικής τάξης της χώρας· παρόλο που οι περισσότεροι σύντομα εγκατέλειψαν τα ορυχεία, ένα πολύ σημαντικό ποσοστό εξακολουθούσε, το 1981, να κατέχει την ίδια κοινωνική θέση: το 26% του οικονομικά ενεργού ελληνικού πληθυσμού του Βελγίου ήταν άνεργο τη χρονιά αυτή, ενώ από αυτούς που εργάζονταν, το 63% ήταν εργάτες. H κοινωνική θέση των μεταναστών αντανακλούσε τους λόγους για τους οποίους υιοθετήθηκε η πολιτική εισαγωγής ξένου εργατικού δυναμικού: επρόκειτο για ανειδίκευτους, που προορίζονταν για τις σκληρές, επικίνδυνες, ανθυγιεινές, κακοπληρωμένες και κοινωνικά υποβαθμισμένες εργασίες.

Ωστόσο οι ιδιαίτερα ευνοϊκές οικονομικές συνθήκες των δεκαετιών που ακολούθησαν τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο διευκόλυναν την ένταξή τους στην αγορά εργασίας και την οικονομική ζωή του Βελγίου, επιτρέποντάς τους να επωφεληθούν, έστω και άνισα, από τη γενική ευμάρεια, τις παροχές του κράτους πρόνοιας και τις κατακτήσεις της ντόπιας εργατικής τάξης. Ζώντας σε μια χώρα με ιδιαίτερα ανεπτυγμένο σύστημα κοινωνικής πρόνοιας, απέκτησαν αίσθημα ασφάλειας, το οποίο στερούνταν στη χώρα καταγωγής τους, εν μέρει ή και ολοκληρωτικά. Έτσι, παρόλο που οι περισσότεροι μετανάστες δεν γνώρισαν αισθητή κοινωνική άνοδο, βελτίωσαν κατά πολύ το βιοτικό τους επίπεδο. Οι προσδοκίες μιας σημαντικής μερίδας, τουλάχιστον –να ζήσουν την οικογένειά τους, να αποκτήσουν στο Βέλγιο ή τη χώρα καταγωγής ένα ακίνητο και να γεράσουν αξιοπρεπώς– εκπληρώθηκαν. Η πορεία των παιδιών τους, ωστόσο, παρά την καλύτερη μόρφωση που απέκτησαν και την αναμφισβήτητη ύπαρξη κάποιας κοινωνικής κινητικότητας, καθορίστηκε από την κοινωνική θέση των γονέων τους και, κυρίως, από την αρνητική οικονομική συγκυρία, όταν ήρθε η σειρά τους να ενταχθούν στην αγορά εργασίας.

Τα παιδιά των ελλήνων μεταναστών φοίτησαν σε βελγικά σχολεία και παρακολουθούσαν μαθήματα ελληνικών σε τμήματα μητρικής γλώσσας που δημιουργήθηκαν κατά τη δεκαετία του 1960 από το ελληνικό κράτος, και τα οποία λειτουργούσαν σε όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης δύο φορές την εβδομάδα. Στις Βρυξέλλες λειτουργεί από το 1981 ένα αμιγές δημοτικό ελληνικό σχολείο (δωρεά Κεστεκίδη), που συμπληρώθηκε με γυμνάσιο και λύκειο στις αρχές της δεκαετίας του 1990.

Οι έλληνες ανειδίκευτοι εργάτες, όπως και οι άλλοι ξένοι μετανάστες, βίωσαν τα πρώτα χρόνια της εγκατάστασής τους στο Βέλγιο την περιφρόνηση των πολιτισμικών πρακτικών και των θρησκευτικών τους πεποιθήσεων και αντιμετώπισαν την εχθρότητα και τις προκαταλήψεις των γηγενών Βέλγων. Για να αντεπεξέλθουν στις δυσκολίες που δημιουργούσε η κατώτερη κοινωνική τους θέση, το εχθρικό περιβάλλον και ο γλωσσικός αποκλεισμός, για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες της καθημερινότητας, αλλά και για να αποκτήσουν χώρους κοινωνικής συναναστροφής, οι μετανάστες γράφτηκαν στα ελληνικά τμήματα των βελγικών συνδικάτων, οργανώθηκαν σε κοινότητες και συγκεντρώνονταν στις 24 ελληνορθόδοξες εκκλησίες.

ΙΙΙ. WHITE-COLLAR ΜΕΤΑΝΆΣΤΕΥΣΗ

Η ένταξη της Ελλάδας στην ΕΟΚ το 1981 οδήγησε σταδιακά σε συνολικότερους μετασχηματισμούς στη ζωή των μεταναστών, καθώς μετέβαλε το νομικό καθεστώς των Ελλήνων που ζούσαν στο Βέλγιο, προσδίδοντάς τους νέα δικαιώματα, με τα οποία διαχωρίστηκαν σε σχέση με τους ξένους, που προέρχονταν από μη ευρωπαϊκές και ιδιαίτερα μουσουλμανικές χώρες.

Στη δεκαετία του 1980, τη στιγμή που η παρουσία των παλαιότερων μεταναστών είχε αποδυναμωθεί με τη μεταβολή της ηλικιακής κατανομής στην παροικία, αυξήθηκε ο αριθμός των νεοαφιχθέντων, από την Ελλάδα, υπαλλήλων της ΕΟΚ στις Βρυξέλλες, και άλλαξε και πάλι η κοινωνική σύνθεση των μελών και της ηγετικής ομάδας της ελληνικής παροικίας. Επίσης, τα παιδιά των ελλήνων υπαλλήλων της Ευρωπαϊκής Ένωσης, που ζουν στις Βρυξέλλες, έχουν τη δυνατότητα να φοιτούν στο ελληνικό τμήμα του Ευρωπαϊκού Σχολείου.

Το 1985 με Βασιλικό Διάταγμα αναγνωρίζεται η Ορθόδοξη Χριστιανική Θρησκεία ως μία από τις επίσημες θρησκείες του Βελγικού Κράτους. Νομοθετήθηκε ακόμη η δυνατότητα διδασκαλίας του ορθοδόξου θρησκευτικού μαθήματος και καθιερώθηκε τόσο στη Φλαμανδική Κοινότητα όσο και στη Γαλλική Κοινότητα του Βελγίου.

Σήμερα, συνυπολογίζοντας τους πολυάριθμους μόνιμους και συμβασιούχους υπαλλήλους διεθνών (ΝΑΤΟ, Eurocontrol) και ευρωπαϊκών οργανισμών (Ευρωπαϊκή Επιτροπή, Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, Συμβούλιο, Ευρωπαϊκή Κοινωνική & Οικονομική Επιτροπή και Επιτροπή των Περιφερειών, πολυάριθμων Ευρωπαϊκών agencies) και τους εκπαιδευόμενους και τους φοιτητές, και λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι σημαντικός αριθμός (περίπου 5.500 άτομα) των ελληνικής καταγωγής κατοίκων της χώρας έχει πλέον βελγική υπηκοότητα – και συνεπώς στις απογραφές καταμετράται στο γηγενή πληθυσμό – οι ελληνικής υπηκοότητας κάτοικοι του Βελγίου ανέρχονται περίπου σε 20.000 άτομα.

Οι στόχοι των Ελληνικών Κοινοτήτων (και ιδιαίτερα της ΕΚ Βρυξελλών) προσαρμόστηκαν στα νέα δεδομένα της παροικίας και της διεθνούς πολιτικής: ευρωπαίου πολίτη. Η Κοινότητα διατύπωσε τη θέση ότι η ενσωμάτωση των νέων ελληνικής καταγωγής στη βελγική κοινωνία έπρεπε να αντιμετωπιστεί ως ένταξη Ελλήνων στην ενωμένη Ευρώπη. Με την ίδρυση, από τη μία, αρκετών τοπικών συλλόγων στη δεκαετία του 1980 και, από την άλλη, της Ομοσπονδίας Ελληνικών Κοινοτήτων Βελγίου, το 1988, εμφανίστηκαν η εξειδίκευση και ο συγκεντρωτισμός.

Τέλος, εκτός της Εκκλησίας και των Ελληνικών Κοινοτήτων, υπάρχουν πολλές άλλες κοινωνικοπολιτιστικές δομές που απευθύνονται στους Έλληνες του Βελγίου, όπως ενδεικτικά ταξινομήθηκαν στην ακόλουθη λίστα:

1. Τοπικοί εθνοπολιτιστικοί σύλλογοι

1.1. Σύλλογος Κρητών Βελγίου
1.2. Σύλλογος Μακεδόνων Βελγίου
1.3. Ένωση Πελοποννησίων Βελγίου «Ο Μωριάς»
1.4. Σύλλογος Ηπειρωτών Βελγίου
1.5. Πολιτιστικός σύλλογος Θρακιωτών
1.6. Σύλλογος Κωνσταντινουπολιτών Βελγίου
1.7. Σύλλογος Ποντίων Βρυξελλών «Καμίαν “κ” εν Αργώς»

2. Χορευτικοί σύλλογοι

2.1. Λύκειο Ελληνίδων – lycee.hellenique@skynet.be
2.2. Ελληνικό Κέντρο Λαογραφικών Μελετών – tradidanse@skynet.be
2.3. Συγκρότημα Ελληνικών Παραδοσιακών χορών Φανούρη Τρικίλη – acanthe@hotmail.com
2.4. Κύκλος Ελληνικών χορών Τερψιχόρη
2.5. Levendis Brugge

3. Χώροι τεχνών

3.1. Περίπλους
3.2. Art Base – info2@art-base.be
3.3. Chronos art
3.4. Galerie THEOREMA 

4. Πολιτιστικές ενώσεις

4.1. Βελγική Εταιρεία Νεοελληνικών Σπουδών (ΒENEΣ)
4.2. Kultur&art Bridge
4.3. Ελληνικός Κύκλος Σύγχρονων Μελετών
4.4. Ελληνικό Διαπολιτιστικό Κέντρο Βρυξελλών 
4.5. Ελληνικό Διαπολιτισμικό Κέντρο της Λιέγης «He-Li-OS»
4.6. Ελληνο-Βελγικός Σύλλογος Μέγας Αλέξανδρος – asblalexandrelegrand@skynet.be
4.7. ΔΕΦΝΚ Βελγίου (Διεθνής Εταιρεία Φίλων Νίκου Καζαντζάκη)

5. Αθλητικοί σύλλογοι

5.1. Hellas F.C.
5.2. Linthout-Hellas BC

6. Θεατρικές ομάδες

6.1. Ελληνικό Θέατρο Βελγίου 
6.2. ΘΕΣΠΙΣ – thespis.theatre@gmail.com
6.3. Ελληνικό Θεατρικό Εργαστήριο
6.4. Y-Grec
6.5. Nόta Théâtrale
6.6. ΑλΜΑ
6.7. Ομογενειακή Θεατρική Σκηνή
6.8. Λύκειο Ελληνίδων Βρυξελλών
6.9. BIZARRE DREAM (ALLOKOTO ONEIRO)
6.10. The Schuman Show 

7. Θεματικά Δίκτυα

7.1. Βελγο-Ελληνικό εμπορικό επιμελητήριο – info@ccbh.be
7.2. Αργώ – Δίκτυο Ελλήνων Βελγίου – Argo – Hellenic Network in Belgium
7.3. Hellenic Federation of Enterprises (ΣΕΒ) Brussels Office – main@sevbxl.be
7.4. Union of Hellenic Chambers of Commerce Brussels Office
7.5. ΑΛΛΗΛΟΝnet
7.6. A Discovering Network 
7.7. Ήταν ένα μικρό καράβι 
7.8. Greek Mamas Talking in Belgium – greekmamastalking@gmail.com
7.9. L’Ame Belgo-Hellénique – amebehe@netscape.net
7.10. Panos & Cressida 4 Life – Πάνος & Χρυσηίδα βοήθεια στα παιδιά
7.11. Ελληνική Ένωση για την Ομοσπονδία της Ευρώπης – Παράρτημα Βρυξελλών (ΕΕνΟΕ/UEF Greece)
7.12. Ελληνική Χορωδία Βρυξελλών / Hellenic Choir of Brussels
7.13. Σχολή Βυζαντινής και Παραδοσιακής Μουσικής Ι.Μ. Βελγίου «Άγιος Ιλάριος»
7.14. ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΣΥΝΕΔΡΙΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ ΕΥΡΩΠΗΣ ( ΠΣΕΕΕ)
7.15. Ελληνικό Ινστιτούτο Πολιτιστικής Διπλωματίας στο Βέλγιο
7.16. Επιχειρηματικό Δίκτυο Bucephalos 

8. Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης

8.1. Εφημερίδες/Περιοδικά
8.1.1. Πρωτοπόρος
8.1.2. Θέματα Επιστημών του Ανθρώπου 
8.1.3. e-Άλληλον – Τριμηνιαίο ηλεκτρονικό περιοδικό
8.2. Portals
8.2.1. Newsville
8.3. Radio stations
8.3.1. Radio Alma 

Nota Bene : Το άρθρο βασίζεται σε εισήγηση που έγινε το καλοκαίρι του 2013 στο πλαίσιο του σεμιναρίου « Αποδημητικά πλάσματα, άνθρωποι και πουλιά », στην «Επέκεινα Χώρα» Βίτσας Ζαγορίου (Ελλάδα).

Βιβλιογραφικές Πηγές

Αρχείο εφημερίδας Πρωτοπόρος, εκδ. Σάκης Δημητρακόπουλος, Βρυξέλλες, 1959-
Λίνα Βεντούρα, Έλληνες μετανάστες στο Βέλγιο, εκδ. Νεφέλη, Αθήνα, 1999
Δημήτρης Χ. Γεωργόπουλος, Έλληνες στο Βέλγιο, εκδ. Αφοί Κυριακίδη,
Θεσσαλονίκη, 2008
http://el.wikipedia.org/wiki/Έλληνες_στο_Βέλγιο
http://imbelgiou.wordpress.com/istori/
https://greeksinmons.wordpress.com/
http://www.greeksinbelgium.be/
https://www.newsville.be/

Βιογραφικά Στοιχεία

Ο Χρήστος Μπεζιρτζόγλου γεννήθηκε το 1966 στην Αθήνα (Ελλάδα). Σπούδασε Φυσική με εξειδίκευση στον τομέα των Ηλεκτρονικών και των Υπολογιστών. Εργάστηκε ως εκπαιδευτής ενηλίκων και εταιρικός σύμβουλος στις τεχνολογίες των υπολογιστών για δέκα έτη.
Το 1994 μέσω ανοικτού διαγωνισμού προσλήφθηκε στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή και μετακόμισε στις Βρυξέλλες (Βέλγιο). Εργάστηκε σε διάφορες θέσεις στις Γενικές Διευθύνσεις (Περιβάλλον, πολιτική Ανταγωνισμού, Περιφερειακή πολιτική και Εξωτερικό Εμπόριο) αλλά και στον συντονισμό της πολιτικής (Γενική Γραμματεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και ιδιαίτερο γραφείο της Επιτρόπου για την Απασχόληση και τις κοινωνικές υποθέσεις).

The post Homo Greco-Belgo: Quis est iste? appeared first on .

Ανισότητα στην αγορά… αγάπης

Για να γίνει αυτό, οι δύο ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από τις δέκα τοποθεσίες γνωριμιών που ανήκουν στην ομάδα Spark Networks Services και απαριθμούσαν όλα τα σημάδια ενδιαφέροντος που ανταλλάσσονταν μεταξύ των πιθανών συντρόφων, τα μηνύματα που εστάλησαν, τα like που έλαβαν και τα κλεισίματα του ματιού. Τα συνέδεσαν με τα προφίλ των ανθρώπων και ειδικότερα με το εισόδημα και το μορφωτικό επίπεδο. Η πρώτη παρατήρηση των δύο υπογραφόντων της μελέτης, του Peter Jonason του Πανεπιστημίου της Πάντοβας και του Andrew Thomas του Πανεπιστημίου του Σουόνσι, είναι αυτή της απόλυτης ανισότητας! Σε αυτήν την τεράστια αγορά, ορισμένα προφίλ έχουν μεγάλη επιτυχία και λαμβάνουν εκατοντάδες μηνύματα, ενώ η πλειοψηφία των εγγεγραμμένων χρηστών συχνά αγνοούνται.

Μια άλλη παρατήρηση: οι γυναίκες έχουν περισσότερα αιτήματα για συναντήσεις από τους άνδρες. Κάτι που δεν εκπλήσσει: οι γυναίκες που ξεκινούν, που φλερτάρουν, που είναι προληπτικές και αντιστρέφουν τους παραδοσιακούς ρόλους με το να γίνουν «κυνηγοί» μπορεί να τρομάζουν ή να φοβούνται μήπως τις δουν σαν αυτό που δεν είναι…

Η επιτυχία των ικανών ανδρών

Αλλά το μεγάλο συμπέρασμα της μελέτης, που επίσης δεν προκαλεί έκπληξη, συνδέεται με το επίπεδο δεξιοτήτων που οι δύο επιστήμονες όρισαν ως καλό επίπεδο εκπαίδευσης και εισοδήματος. Όσο περισσότερες δεξιότητες έχετε, τόσο πιο επιτυχημένος είστε! Και προφανώς αυτές οι ιδιαιτερότητες εκτιμώνται περισσότερο και είναι πολύ πιο περιζήτητες στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Οι άνδρες που έχουν τέτοια χαρακτηριστικά λαμβάνουν 2,5 φορές περισσότερα αιτήματα για ραντεβού από τις γυναίκες με αυτό το προφίλ. Και αυτό παρατηρήθηκε σε όλες τις χώρες που έλαβαν μέρος στην έρευνα, από τις Ηνωμένες Πολιτείες μέχρι το Μεξικό, συμπεριλαμβανομένης της Πολωνίας, της Ισπανίας, της Φινλανδίας και της Χιλής.

Έτσι οι γυναίκες αναζητούν συντρόφους που έχουν καλή κοινωνικοοικονομική κατάσταση. Ακριβώς όπως ενδιαφέρονται για άνδρες που έχουν τη δυνατότητα να αποκτήσουν πόρους, δηλαδή για άνδρες που θεωρούνται φιλόδοξοι και έχουν ένα καλό δυνητικό μέλλον. Σε χώρες όπου η ισότητα των φύλων εκτιμάται περισσότερο, αυτά τα προφίλ εμφανίζουν μια ελαφρά προτίμηση. Από την άλλη, οι άνεργοι ή τεμπέληδες δεν είναι δημοφιλείς. Πουθενά. Οι γυναίκες είναι ακόμη και πιθανό να τερματίσουν τη σχέση με έναν τέτοιο σύντροφο.

Ένας σύντροφος που μπορεί να βοηθήσει στην ανατροφή των απογόνων

Έτσι, οι φεμινιστικοί αγώνες και η παραμικρή ανισότητα μεταξύ των φύλων δεν φαίνεται να έχουν διαταράξει την αγορά του έρωτα. Οι γυναίκες εξακολουθούν να προτιμούν τους συντρόφους που μπορούν να τις υποστηρίξουν οικονομικά επειδή, όπως εξηγεί η εξελικτική ψυχολογία, εμπλέκονται περισσότερο σωματικά στην αναπαραγωγική διαδικασία. Ακόμη και σήμερα, παρά τους φεμινιστικούς αγώνες, δεν υπάρχει ισότητα στη φροντίδα των παιδιών και του νοικοκυριού. Ωστόσο, για να αναπτυχθεί καλά ένα παιδί, έχει σημασία το οικονομικό επίπεδο της οικογένειας. Αρκετά για να ενθαρρύνουν αναμφίβολα πολλές γυναίκες να δείξουν εύνοια προς έναν σύντροφο που μπορεί να καλύψει τις υλικές ανάγκες μιας μελλοντικής οικογένειας. Όπως γράφουν οι δύο ερευνητές στη μελέτη τους, «η απόκτηση αρκετών πόρων για τη δημιουργία και την ανατροφή απογόνων είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα που υπάρχει για τα περισσότερα θηλαστικά, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων, και η εύρεση ενός συντρόφου που μπορεί να βοηθήσει μπορεί να είναι μέρος της επιλογής του».

Αρκεί να θυμηθούμε ότι σύμφωνα με τη UNICEF, η ανατροφή ενός παιδιού από τη γέννηση έως την ηλικία των 17 ετών κοστίζει μεταξύ 900$ ετησίως στις αναπτυσσόμενες χώρες και 16.200 $ ετησίως στις ανεπτυγμένες χώρες.

Αυτή η νέα μελέτη επιβεβαιώνει τα αποτελέσματα τόσων άλλων. Οι άντρες εκτιμώνται για τις κοινωνικοοικονομικές τους ιδιότητες ενώ οι γυναίκες για την ομορφιά και τη νεότητά τους…

Εμείς, καθησυχάζουμε τον εαυτό μας και παρηγορούμαστε τονίζοντας ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες εκτιμούν διαχρονικά ιδιότητες όπως η ευγένεια και η εξυπνάδα.

The post Ποιο προφίλ θεωρείται το πιο πετυχημένο στις εφαρμογές γνωριμιών; appeared first on .

Οι μακροχρόνιες σχέσεις είναι πραγματικός στόχος για μερικούς ανθρώπους. Τι καλύτερο από το να γνωρίσεις κάποιον και να περάσεις την υπόλοιπη ζωή σου μαζί του; Ωστόσο, αυτές οι ειδυλλιακές σχέσεις εξακολουθούν να έχουν ένα πρόβλημα: τη ρουτίνα που διαμορφώνεται με τα χρόνια…

Τα πιο σφιχτά ζευγάρια καταφέρνουν να το ξεπεράσουν, χωρίς κάποια ιδιαίτερη προσπάθεια. Όμως οι περισσότεροι ερωτευμένοι καταλήγουν να υποκύπτουν σε αυτή τη ρουτίνα και να εγκαταλείπουν τον σύντροφό τους καθώς περνά ο καιρός.

Όλα αυτά όμως ανήκουν στο παρελθόν! Χάρη στην τεχνική «2-2-2», ένα ζευγάρι θα μπορεί να διατηρήσετε τη φλόγα της σχέσης του, ακόμη και μετά από αρκετά χρόνια.

Τι είναι, τελικά, αυτό το «2-2-2»;

Μην πανικοβάλλεστε, παρά το όνομά της, αυτή η θεωρία δεν είναι μαθηματική ή περίπλοκη. Συγκεκριμένα, προτείνει να σχεδιάζετε στιγμές για δύο για να ξεφεύγετε από τη ρουτίνα κατά καιρούς και να μην απομακρύνεστε ο ένας από τον άλλο.

Για μια σταθερή σχέση λοιπόν, θα ήταν απαραίτητο:

Να προγραμματίζετε ένα ρομαντικό δείπνο κάθε δύο εβδομάδες.
Να περνάτε ένα ρομαντικό Σαββατοκύριακο κάπου, κάθε δύο μήνες.
Να κάνετε διακοπές σαν ζευγάρι δύο φορές το χρόνο.

Δυο εβδομάδες, δυο μήνες, δύο φορές το χρόνο: είναι τόσο απλό. Αυτός ο ρυθμός των στιγμών που περνάτε μαζί θα σας επιτρέψει να επανασυνδεθείτε, μακριά από το πολύ (ή πάρα πολύ;) φορτωμένο πρόγραμμά σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα ξεκινήσετε σε καλή βάση, χωρίς να σκεφτείτε ότι ο σύντροφός σας δεν σας δίνει πλέον σημασία.

Λάβετε υπόψη ότι είναι σημαντικό να αποσυνδεθείτε από όλα τα υπόλοιπα και να περάσετε μερικές στιγμές μαζί, ακόμα κι αν είναι σπάνιες. Αυτό θα διατηρήσει τον δεσμό σας, το κλειδί για μια σχέση με διάρκεια.

Μια θεωρία… από ένα φόρουμ

Όσο και αν είναι εκπληκτικό, αυτή η θεωρία του «2-2-2» δεν προέρχεται από κάποιον σπουδαίο ψυχολόγο ή κάποιον ειδικό στις σχέσεις, αλλά… από έναν χρήστη του αμερικανικού φόρουμ Reddit. Αυτός ο χρήστης του Διαδικτύου, με το ψευδώνυμο «ckernan2», μοιράστηκε τ0 2015 αυτήν την τεχνική, την οποία χρησιμοποίησε για να αναζωπυρώσει τη φλόγα των πρώτων ημερών της σχέσης του.

Γιατί λοιπόν να μην δοκιμάσετε και να περάσετε περισσότερες όμορφες στιγμές μαζί;

The post Σχέσεις: η θεωρία του «2-2-2», το μυστικό για μια υγιή και μακροχρόνια σχέση appeared first on .

Αν υπάρχει κάτι που λείπει από όλους, είναι ο χρόνος. Ανάμεσα στη δουλειά, την άθληση, τις εξόδους με φίλους και τις δουλειές του σπιτιού, συχνά ξεχνάμε το πιο βασικό: να περνάμε χρόνο με την/τον αγαπημένη/ο μας. Δεν λείπει όμως η ζήλεια, αλλά ο χρόνος: πολλά ζευγάρια πάντα αναβάλλουν για αργότερα τις στιγμές που θα αφιερώσουν αποκλειστικά ο ένας στον άλλο, σε σημείο να μην περνούν ποτέ χρόνο μαζί. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, γεννιέται μια νέα τάση που σκοπεύει να σας κάνει να βρείτε μια άλλη ματιά στην συναισθηματική σας ζωή: τα μίνι-ραντεβού, ή micro-dating.

Η ιδέα είναι πολύ απλή. Αντί να προσπαθήσετε να χωρέσετε ένα ολόκληρο βράδυ στο πολυάσχολο πρόγραμμά σας για το έτερον ήμισυ, αφιερώνετε μόνο μερικές μικρές στιγμές της καθημερινότητας. Ξεχάστε λοιπόν τον συνδυασμό ενός ρεστοράν, ή μιας ταινίας και αντ” αυτού προτιμήστε μερικές στιγμές λίγων λεπτών. Συγκεκριμένα, μετατρέψτε ορισμένες στιγμές της καθημερινότητάς σας σε ένα πραγματικό μίνι-ραντεβού: αντί να χαζέψετε στο Instagram όταν ξυπνάτε, απολαύστε την αγκαλιά της αγαπημένης σας για 5 λεπτά, κάντε ντους μαζί, τηλεφωνήστε ο ένας στον άλλο στη μέση της ημέρας , απλά πηγαίνετε να πιείτε ένα ποτό (και μόνο ένα!) όταν σχλάτε από τη δουλειά ή ακόμα και να μαγειρέψετε μαζί. Με λίγα λόγια, απολαύστε ορισμένες στιγμές μαζί, για να κρατήσετε τη φλόγα ζωντανή.

Ιδανικό για γονείς

Αν δεν είστε από αυτούς που είναι εθισμένοι με τη δουλειά τους, συνήθως είναι οι γονείς αυτοί που δυσκολεύονται περισσότερο να βρουν τον απαιτούμενο χρόνο για να μείνουν μόνοι τους. Δεν χρειάζεται πλέον να ξοδεύετε χρήματα για φύλαξη παιδιών για να απολαύσετε λίγο χρόνο για τους δύο σας, κάτι που μια στις δύο θα τελειώσει σε καυγά λόγω του άγχους της οργάνωσης. Χάρη στο μίνι-ραντεβού, οι γονείς αφιερώνουν χρόνο μέσα στην καθημερινότητά τους.

Τι θα συμβεί αν την επόμενη φορά που αντί να ασχοληθείτε με το τηλέφωνό σας, εκμεταλευτείτε αυτή τη στιγμή για να μιλήσετε ο ένας στον άλλο και να κάνετε τη στιγμή πιο ρομαντική;

The post Micro-dating: η τάση που θα σώσει τα πολυάσχολα ζευγάρια appeared first on .

Η παραβίαση αυτή της εδαφικής ακεραιότητας δεν πρέπει να μείνει αναπάντητη από την Ευρώπη. Από την πρώτη στιγμή που ξέσπασε η σύρραξη, δεσμεύτηκα πως θα έκανα ό, τι μπορώ για να αναδείξω το θέμα και την ανάγκη της ευρωπαϊκής παρέμβασης για την αποκατάσταση της ειρήνης.

Με πρωτοβουλία μου, 24 Ευρωβουλευτές από σχεδόν όλες τις κοινοβουλευτικές ομάδες καταθέσαμε κατεπείγουσα ερώτηση προς τον Πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου ερωτώντας για τις πρωτοβουλίες που προτίθεται να αναλάβει το Συμβούλιο ώστε να σταματήσουν οι εχθροπραξίες και να οδηγηθούν τα δύο μέρη σε έναν ειρηνευτικό διάλογο, ενώ παράλληλα ερωτάται αν προτίθεται να καταρτίσει λίστα οικονομικών κυρώσεων προς το Αζερμπαϊτζάν.

Παρακάτω παρατίθεται πλήρης η ερώτηση:

Οι εχθρικές ενέργειες του Αζερμπαϊτζάν εναντίον της Αρμενίας

Η απρόβλεπτη και προμελετημένη επίθεση του Αζερμπαϊτζάν στην περιοχή Nagorno-Karabakh και στην πόλη της Αρμενίας Vardenis δεν πρέπει να γίνει ανεχτή. Τουλάχιστον 23 άνθρωποι έχει αναφερθεί ότι έχουν χάσει τη ζωή τους στις 27 Σεπτεμβρίου 2020 καθώς τα δύο μέρη μάχονται στην περιοχή Nagorno-Karabakh.

Η Ευρωπαϊκή Ένωση παραμένει υπερασπιστής του Διεθνούς Δικαίου, των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και της προώθησης του διαλόγου για την επίλυση διεθνικών συγκρούσεων. Η Ευρωπαϊκή Ένωση πρέπει να διαμηνύσει σε όλα τα μέρη ότι δεν θα ανεχτεί την ανάμειξη τρίτων κρατών, όπως της Τουρκίας, στη διαμάχη ή στην συμμετοχή ένοπλων παραστρατιωτικών ομάδων. Η επιστροφή στις διαπραγματεύσεις για την επίλυση της διαφοράς για την περιοχή Nagorno-Karabakh υπό την αιγίδα της ομάδας του Μινσκ του Οργανισμού Ασφάλειας και Συνεργασίας στην Ευρώπη- ΟΑΣΕ, χωρίς προϋποθέσεις, είναι επιτακτική ανάγκη.

Σε συνάρτηση με τα παραπάνω στοιχεία ερωτάται ο Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου:

1. Προτίθεται το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο να ενεργήσει για την άμεση παύση των εχθροπραξιών και την κατάπαυση του πυρός;

2. Τι είδους ενέργειες είναι διατεθειμένο να αναλάβει το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο ασκώντας όλες τις απαραίτητες πιέσεις στην κυβέρνηση του Αζερμπαϊτζάν για να σταματήσει τις εχθροπραξίες και να αποσύρει τα στρατεύματά της;

3. Η Ε.Ε. εξακολουθεί να είναι η μεγαλύτερη εξαγωγική αγορά του Αζερμπαϊτζάν και η δεύτερη μεγαλύτερη αγορά εισαγωγών με μερίδιο 51% στις εξαγωγές του Αζερμπαϊτζάν και μερίδιο 16% στις εισαγωγές του Αζερμπαϊτζάν. Είναι το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο πρόθυμο να καταρτίσει έναν κατάλογο επιβολής οικονομικών κυρώσεων στο Αζερμπαϊτζάν;

Από Δ.Τ. 

The post Ερώτηση Ευρωβουλευτών για τις εχθρικές ενέργειες του Αζερμπαϊτζάν εναντίον της Αρμενίας appeared first on .

H Επίτροπος της Διεθνούς Συνεργασίας πήγε στη Μαυριτανία. Ο Επίτροπος Διαχείρισης Κρίσεων στην Μπουρκίνα Φάσο. Και η ίδια η Πρόεδρος της Κομισιόν, συνοδευόμενη από 20 Επιτρόπους στην Αντίς Αμπέμπα για να συναντήσουν τους ομολόγους τους από την Αφρικανική Ένωση. Ένα ισχυρό μήνυμα που δεν έχει περάσει απαρατήρητο.

«Όταν βλέπουμε τo μέγεθος της ευρωπαϊκής αντιπροσωπείας, καταλαβαίνουμε πόσο βαθιά είναι η συνεργασία μας», σχολίασε ο Μούσα Φάκι, εκπρόσωπος της Αφρικανικής Ένωσης.

#AUEU: Lots to win by working closely together, exchanging experiences/knowledge and looking for win-win situations. We can find common paths towards the future in many areas. I truly believe: the stronger Africa will be, the stronger Europe will be too. #EUAfrica pic.twitter.com/aWT9uPKwsS

— Ursula von der Leyen (@vonderleyen) February 27, 2020

Η Ευρώπη θέλει να αλλάξει αφήγημα, περνώντας από τη βοήθεια για την ανάπτυξη σε μια πραγματική εταιρική σχέση.

Για τον σκοπό αυτό, έχουν εντοπιστεί τέσσερις τομείς συνεργασίας. Ξεκινώντας από το εμπόριο και τις επενδύσεις.

Η καταπολέμηση της αλλαγής του κλίματος θα αποτελέσει επίσης βασική προτεραιότητα.

«Είμαστε αποφασισμένοι να μιλήσουμε στις επιχειρηματικές μας κοινότητες που ενδιαφέρονται πολύ για τις επενδύσεις σε βιώσιμες τεχνολογίες και για προσφέρουμε το σύνολο των γνώσεων που έχουμε σχετικά με τις πράσινες τεχνολογίες και την πράσινη χρηματοδότηση», είπε η Πρόεδρος της Κομισιόν Ούρσουλα Φον Ντερ Λάιεν.

Κλιματική αλλαγή σημαίνει επίσης μια πρόκληση όσον αφορά τους όρους μετανάστευσης, καθώς αποτελεί μία από τις αιτίες της.

Πολλές ευρωπαϊκές χώρες θα ήθελαν να δουν περισσότερες συμφωνίες που θα επέτρεπαν την επιστροφή των μεταναστών.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι θα ήταν λάθος να υπάρξουν ενισχύσεις με αντάλλαγμα αυστηρότερους ελέγχους.

«Δεν πιστεύουμε ότι πρόκειται για μια καλή προσέγγιση. Η προσέγγιση που είναι πολύ ευπρόσδεκτη είναι να εξετάσουμε αυτούς τους τομείς συνεργασίας. Μπορεί να είναι μια βιώσιμη γεωργία, ή η ενέργεια, θα μπορούσε να είναι ο τρόπος με τον οποίο χρησιμοποιούμε την ψηφιοποίηση και εργαλεία για την αντιμετώπιση ζητημάτων γύρω από την προσαρμοστικότητα του κλίματος. Αυτοί είναι τομείς που πρέπει να εντοπίσουμε και να εμβαθύνουμε σε όρους συνεργασίας», είπε ο Πολ Γουόλτον από την οργάνωση «Φίλοι της Ευρώπης» (FRIENDS OF EUROPE).

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή θα παρουσιάσει την επόμενη εβδομάδα τη Στρατηγική της Εταιρική Σχέση με την Αφρική, χωρίς να ξεχνά τις αρμοδιότητες που προέρχονται από χώρες όπως η Κίνα, η Ρωσία, η Ινδία ή ακόμα και τώρα το Ηνωμένο Βασίλειο.

Πηγή: euronews.com

The post Κομισιόν: Νέα εταιρική σχέση με την Αφρική appeared first on .

Τα ζευγάρια συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα επικοινωνίας και προκειμένου να μην δημιουργήσουν εντάσεις, επιλέγουν να τα αφήσουν, να διογκωθούν χωρίς να δοθεί κάποια λύση. Λογικό είναι, η καθημερινότητα και οι πολλές υποχρεώσεις να φθείρουν μία σχέση. Τα προβλήματα επικοινωνίας όμως είναι ένα διαφορετικό κομμάτι, τα οποία θα μπορούσαμε να βελτιώσουμε με αυτά τα βήματα:

1) ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΣ ΧΡΟΝΟΣ: Σκόπιμο είναι να βρίσκουμε τον σωστό χρόνο για να συζητήσουμε με τη σχέση μας. Όσο γεμάτο και αν είναι το πρόγραμμα μας, θα ήταν καλό να βρούμε μία στιγμή της ημέρας που να εξυπηρετεί και τους δύο για να κάνουμε μια κουβέντα για όσα μας απασχολούν. Συνήθως, μια καλή ώρα είναι το βράδυ, αφού βάλουμε για ύπνο τα παιδιά.

2) ΑΚΟΥΜΕ: Ας ακούσουμε τι έχει να μας πει ο σύντροφος μας και ας σταματήσουμε να μιλάμε μόνο εμείς. Προφανώς κάτι θα έχει να μας πει, που ίσως μέχρι τώρα δεν είχαμε δώσει σημασία. Μη βάζουμε το ΕΓΩ μας μπροστά, ας ακούσουμε ποιες είναι οι ανάγκες και οι επιθυμίες του συντρόφου μας.

3) ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑ: Στο διάλογο μας με το σύντροφο μας, οφείλουμε να είμαστε σαφείς και ειλικρινείς. Να πούμε ακριβώς αυτά που σκεφτόμαστε και θέλουμε. Μόνο τότε θα είναι σωστή η επικοινωνία μας. Αν διστάζουμε πως ίσως μας υποτιμήσει, ή φοβόμαστε πως μπορεί να υπάρχει άσχημη συμπεριφορά ή θεωρούμε ανούσιο το να μοιραζόμαστε τις σκέψεις μας, τις επιθυμίες μας στο σύντροφό μας τότε δεν θέτουμε σωστές βάσεις για τη σχέση μας. Είναι σημαντικό να μιλάμε με τον σύντροφό μας χωρίς εντάσεις αλλά με ηρεμία.

4) ΘΑΡΡΟΣ: Αν προκύψει η οποιαδήποτε δυσκολία στην επικοινωνία με τον σύντροφο μας, δεν σιωπούμε. Έχουμε το θάρρος της άποψης μας! Η σιωπή αντί να επιλύσει το πρόβλημα μας απομακρύνει από το σύντροφό μας. Καλό θα ήταν να συζητάμε τα όποια προβλήματα προκύπτουν.

5) ΑΛΛΗΛΟΣΕΒΑΣΜΟΣ: Είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει μεταξύ του ζευγαριού στην επικοινωνία ο αλληλοσεβασμός και η αλληλοκατανόηση. Να κατανοούμε ο ένας τις ανάγκες του άλλου, να ενθαρρύνουμε ο ένας τον άλλον σε οποιαδήποτε προσπάθεια κι αν κάνουμε και να δείχνουμε ο ένας στον άλλο το θαυμασμό και την αγάπη μας.

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου στην Αθήνα , απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

The post Τα 5 βασικά βήματα για τη σωστή επικοινωνία με τον σύντροφο μας appeared first on .

Ένα ζευγάρι στην αρχή της σχέσης έχει ταιριάξει τόσο πολύ θεωρώντας πως έχει βρει το άλλο του μισό. Ταιριάζουν οι απόψεις τους, τα θέλω τους, ο τρόπος σκέψης… ακόμα και στο κρεβάτι έχουν βρει το ιδανικό… Γέλια , χαρές και ξεγνοιασιά, θεωρούν πως όλα είναι τέλεια και δεν πρόκειται να τους ενοχλήσει κανένας και τίποτα. Ξαφνικά γκρίνια, διαφωνίες και ψυχρότητα.

Γιατί, τι μεσολάβησε; Τι έγινε και χάλασε όλο αυτό το ταίριασμα; Μήπως άλλαξε ο άλλος; Μήπως άλλαξα ο ίδιος; Μήπως χάθηκε η εμπιστοσύνη; Μήπως μπήκαν τρίτοι στην σχέση μας; Ποια είναι η συνταγή της ευτυχίας σε μία σχέση; Γιατί είναι τόσο δύσκολο να διατηρηθεί το συναίσθημα του ενθουσιασμού του πρώτου καιρού;

Η συνταγή δεν είναι απλή… ούτε εύκολη, αλλά ακριβώς εκεί έγκειται η επιτυχία για την ευτυχία μιας σχέσης. Να συνδυάσεις χαρακτηριστικά και συναισθήματα που χρειάζονται συνεχή «δουλειά» και προσήλωση. Η αγάπη, η εμπιστοσύνη, η ειλικρίνεια, ο σεβασμός, η φροντίδα, το πάθος είναι μερικά από αυτά!

Όπως ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, έτσι και η σχέση του ζευγαριού έχει το δικό του τρόπο να εκφράσει όλα τα προηγούμενα. Για παράδειγμα και στο φαγητό άλλος θα βάλει πιο πολύ αλάτι, άλλος θα βάλει κάτι πικάντικο όπως το κάρυ… έτσι και στη συνταγή μίας σχέσης, τη σύσταση της θα την ορίσει το ζευγάρι και μόνο αυτό. Αν αλλάξει κάτι χωρίς την συναίνεση του άλλου είναι λογικό να δημιουργούνται οι πρώτες τριβές που αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα να οδηγηθούν σε μία δυσάρεστη κατάληξη. Αν κάποιος αφαιρέσει την εμπιστοσύνη ή προσθέσει παραπάνω ζήλια, το πιο πιθανό να υπάρξει γκρίνια.

Δεν είναι τόσο δύσκολο, όσο μπορεί να φαίνεται με μία πρώτη ανάγνωση. Αυτά που χρειάζονται είναι αυτά που πρώτα εμείς οι ίδιοι θέλουμε από τον άλλον… αγκαλιές, φιλιά, χαμόγελα, αποδοχή και πίστη και σιγά σιγά προχωράμε την σχέση ένα βήμα πιο μπροστά και πιο βαθιά στην καρδιά μας!

Απολαύστε αυτό το ταξίδι… θυσιάστε χρόνο και χώρο για τον σύντροφο σας… κάντε σχέδια για ένα όμορφο μέλλον…

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου στο Περιστέρι, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή».

The post Ποια είναι η συνταγή της ευτυχίας σε μία σχέση; appeared first on .

Το πιο συχνό φαινόμενο στις συνεδρίες των ζευγαριών είναι το εξής : O σύμβουλος γάμου γίνεται παρατηρητής μιας ατελείωτης διαφωνίας μεταξύ των δύο συντρόφων σχεδόν για τα πάντα! Για το “τι” είναι καλύτερο, για το “ποιος” έχει δίκιο, για το “που”, “πότε”, “ποιανού”, “πως” κλπ. Τα ζευγάρια διαφωνούν για όλα: συμφωνούν τουλάχιστον ότι διαφωνούν; Όχι! Ούτε σ’αυτό συμφωνούν, γιατί διαφωνούν για την ένταση, τους λόγους και πάνω απ’όλα για τις ερμηνείες του ενός για τον άλλον… Ένα απίστευτο γαϊτανάκι αντιθέτων που αδυνατούν να συνθέσουν το Ένα, μία ενότητα, τον πυρήνα της σχέσης…

Αναρωτιέμαι λοιπόν, πως θα μπορούσαν τα ζευγάρια να ξεπεράσουν αυτήν την δυσκολία, την δυσκολία να ακούνε ο ένας τον άλλον. Όχι απαραίτητα να συμφωνήσουν, άλλα να ακούσουν ο ένας, τι σκέφτεται, τι πιστεύει, τι εννοεί ο άλλος, να κατανοήσει το δικό του “πλαίσιο αναφοράς”, να δει μέσα από τον δικό του κόσμο. Είναι τόσο ανακουφιστικό να νιώσεις ότι σε καταλαβαίνουν… Είναι τόσο υπέροχο να ξέρεις ότι ο άλλος μπορεί να αποδεχτεί αυτό που σκέφτεσαι, αυτό που θέλεις, αυτό που είσαι… Να τι μπορούν να προσφέρουν τα ζευγάρια μεταξύ τους: την αίσθηση της αποδοχής, ότι είναι «οκ» να έχεις τα θέλω σου, τα πιστεύω σου, τις «παραξενιές» σου…

Αντιθέτως αυτό που συμβαίνει συνήθως είναι ακριβώς το αντίθετο. Σπεύδουμε να κρίνουμε τον άλλον, να τον συγκρίνουμε, να «τον βάλουμε στην θέση του» (που δεν είναι άλλη, από την δική μας θέση…) και ένα έρχεται η σύγκρουση. Η σύγκρουση των θέσεων, των αντιθέσεων, κάτι σαν δίκη προθέσεων…

Το στοίχημα στην επικοινωνία είναι κατ’αρχάς απλό: Nα ακούσουμε τον άλλον, να του προσφέρουμε το αίσθημα αποδοχής γι” αυτό που είναι. Σε δεύτερο χρόνο μπορούμε να μιλήσουμε γι΄αυτό που εμείς πιστεύουμε, θέλουμε, νομίζουμε, ελπίζουμε… Έτσι σιγά – σιγά, θα μας επιστραφεί (γιατί οι καλοί τρόποι μαθαίνονται!) αυτή η καλή συμπεριφορά πίσω: θα μας ακούσουν, θα μας προσφέρουν το αίσθημα αποδοχής γι’αυτό που είμαστε…

Κατανοώ δεν σημαίνει (ούτε χρειάζεται απαραίτητα να σημαίνει) συμφωνώ! Κατανοώ σημαίνει ότι βρίσκομαι σε μία θέση ασφάλειας με τον εαυτό μου, αυτοπεποίθησης και αυτοαποδοχής, κι έτσι ήρεμος και ασφαλής μπορώ να ακούσω τον άλλο, να αποδεχτώ ότι αυτό που λέει, έχει δικαίωμα να το λέει, είτε το πιστεύει είτε όχι…

Δοκιμάστε να ακούσετε τον/την σύντροφό σας: Θα κάνει καλό και σε εσάς και στον άλλον.

Δοκιμάστε να αποδεχτείτε τα λεγόμενά του/της, ως την άποψή του/της κι όχι απαραίτητα την δική σας.

Δοκιμάστε να έρθετε πιο κοντά ο ένας στον άλλον, να μικρύνετε τις αποστάσεις…

Δοκιμάστε να είστε καλοί!

Κάνει καλό!

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

The post Η έλλειψη κατανόησης στην επικοινωνία των συντρόφων appeared first on .

Το γεγονός της παρουσίας του έκπτωτου προέδρου της καταλανικής κυβέρνησης στο Βέλγιο προκαλεί ένταση στις σχέσεις της χώρας με με την Ισπανία. Αναφορικά με το καθεστώς της φιλοξενίας του Πουτζντεμόν κλήθηκε την Τετάρτη να απαντήσει σε κοινοβουλευτικές ερωτήσεις ο βέλγος πρωθυπουργός Σαρλ Μισέλ.

«Ο κ. Πουτζντεμόν είναι ευρωπαίος πολίτης, ο οποίος πρέπει να λογοδοτεί για τις πράξεις του, όπως και κάθε άλλος ευρωπαίος πολίτης, καθώς έχει τα ίδια δικαιώματα και υποχρεώσεις. Δεν είναι όμως ούτε πολίτης β’ κατηγορίας. Αυτή είναι η πεποίθηση που συμμεριζόμαστε όσον αφορά τη δημοκρατία και το κράτος δικαίου. Υπάρχει πολιτική κρίση στην Ισπανία και όχι στο Βέλγιο. Η κρίση αυτή συμβαίνει στην Ισπανία, όχι στο Βέλγιο», είπε ο Σαρλ Μισέλ.

Στη Μαδρίτη ο πρωθυπουργός Μαριάνο Ραχόι κλήθηκε και αυτός στην ώρα του πρωθυπουργού να απαντήσει σε ερωτήσεις, για πρώτη φορά μετά την ενεργοποίηση του άρθρου 155 του Συντάγματος και την προκήρυξη πρόωρων περιφερειακών εκλογών στην Καταλονία για τις 21 Δεκεμβρίου.

«Ένας περιφερειακός ηγέτης δεν μπορεί να λέει ότι το Σύνταγμα δεν ισχύει στην περιφέρειά του. Ένας περιφερειακός ηγέτης δεν μπορεί να εφεύρει ένα παράλληλο νομικό πλαίσιο, όπως αυτό που επιχειρείται τελευταία. Ένας περιφερειακός ηγέτης δεν μπορεί να διακηρύξει μονομερώς την ανεξαρτησία μέρους της εθνικής επικράτειας», είπε ο Ραχόι.

Η ισπανική κυβέρνηση έχει διαλύσει το καταλανικό κοινοβούλιο προκηρύσσοντας περιφερειακές εκλογές για τις 21 Δεκεμβρίου. Ενόψει αυτών γίνονται προσπάθειες από τα κόμματα που υποστηρίζουν την ανεξαρτητοποίηση να κατέβουν με ενιαίο ψηφοδέλτιο, ωστόσο δεν έχουν μέχρι στιγμής καταφέρει να παραμερίσουν τις διαφορές τους.

Πηγή: euronews.com

The post Κρίση στις σχέσεις Ισπανίας-Βελγίου εξαιτίας Πουτζντεμόν appeared first on .