Κρίσεις πανικού: Μην νοιώθετε ντροπή για αυτό που σας συμβαίνει!

Η κρίση πανικού είναι η αντίδραση του οργανισμού όταν το άγχος συσσωρεύεται σε ένα πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Το επακόλουθο είναι να φοβόμαστε ότι θα μας ξανασυμβεί... Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας.