Η επικοινωνία είναι η βάση για όλες τις σχέσεις και κυρίως τις ερωτικές

 "Ποια είναι τα ‘’μυστικά’’ στις ερωτικές σχέσεις; Τι συμβάλει σε μία πετυχημένη ερωτική επαφή; Τι θέλουν οι δύο σύντροφοι; Ερωτήματα που αφορούν και απασχολούν όλους μας και όμως πολύ λίγο τα συζητάμε". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το bullying στη ζωή των παιδιών μας

 ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η ζωή δεν είναι εύκολη αλλά είναι θαυμάσια

 "Λύθηκε κάποιο πρόβλημα με τον θυμό και την στενοχώρια; Μόνο σε κατάσταση ηρεμίας και αποδοχής μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα καθημερινά θέματα της ζωής μας". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οι φανατικοί άνθρωποι ποτέ δεν θέλουν να κριτικάρουμε τις πράξεις τους…

 "Οι φανατικοί ποτέ δεν θέλουν να κριτικάρουμε τις πράξεις τους. Ούτε και ακούν με ευχαρίστηση αυτούς που τους σχολιάζουν, ούτε και κοιτάζουν να ωφεληθούν από τις παρατηρήσεις τους". Του Γιάννη Ξηντάρα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νιώθω αρκετά ασφαλής ώστε να επιτρέψω στον άλλον την διαφορετικότητά του;

 Ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας σημειώνει δέκα απλούς τρόπους για να δημιουργήσει κανείς μια πετυχημένη σχέση με τον συνάνθρωπό του, 10 σημεία τροφή για σκέψη γύρω από την ανθρώπινη συναναστροφή.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η ζήλεια που νιώθουμε δεν είναι πάντα άδικη… Ή μήπως είναι;

 "Αποκωδικοποιήστε το αίσθημα της ζήλειας ώστε να μην αφήνετε να σας κάνει να ντρέπεστε για αυτό". Ο Γιάννης Ξηντάρας αναλύει...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κρίσεις πανικού: Μην νοιώθετε ντροπή για αυτό που σας συμβαίνει!

 Η κρίση πανικού είναι η αντίδραση του οργανισμού όταν το άγχος συσσωρεύεται σε ένα πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Το επακόλουθο είναι να φοβόμαστε ότι θα μας ξανασυμβεί... Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Για μια ζωή γεμάτη αισιοδοξία…

 "Η διαμάχη ανάμεσα στο καλό και το κακό είναι διαχρονική, κι ενίοτε απλοϊκή, στην έκφραση των αντιθέτων. Σκεφτείτε όμως τι θα σήμαινε η καθημερινότητα μας χωρίς αγάπη, χαμόγελα, ελπίδα και αισιοδοξία". Του Γιάννη Ξηντάρα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αυτοπεποίθηση είναι ένα ρούχο πολύτιμο, που ταιριάζει στον καθένα…

 "Αυτοπεποίθηση σημαίνει θέλω και σημαίνει μπορώ, αυτοπεποίθηση είναι η θετική αύρα που κατακτά τους άλλους, η αυτοπεποίθηση είναι σαγήνη και σιγουριά μαζί". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Να βρει κανείς την αγάπη στον άλλον είναι ευτυχία…

 "Αναρωτιέμαι λοιπόν: Αν δεν αγαπήσουμε τον εαυτό μας, το σώμα μας, την ψυχή μας, τις αδυναμίες μας, πως μπορεί να μας αγαπήσει κάποιος άλλος; " . Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Παρουσίαση Συστημικού Ψυχοδράματος, στις Βρυξέλλες

 Σκοπός της παρουσίασης είναι να γνωρίσουμε το Συστημικό Ψυχόδραμα και να βιώσουμε πως αυτό λειτουργεί θεραπευτικά. Η διαδικασία είναι εν μέρει βιωματική.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

4 λόγοι που βάζουμε εμπόδιο στην ανάπτυξη των παιδιών

 Πολλές φορές οι γονείς θέλοντας να κάνουν καλό στα παιδιά τους, συμπεριφέρονται με έναν τρόπο που επιτυγχάνουν δυστυχώς το αντίθετο αποτέλεσμα. Γιατί όμως; Ο Γιάννης Ξηντάρας γράφει σχετικά...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ