­

Όλοι ανεξαιρέτως θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι και χαρούμενοι στη ζωή μας…

Το ερώτημα είναι: τι μπορούμε να κάνουμε για να ενισχύσουμε την ευτυχία μας;

Πως αντιλαμβανόμαστε την έννοια της συγχώρεσης;

"Το να μπορούμε να συγχωρέσουμε τους άλλους, είναι ένα ισχυρό μέσο για να πάμε παρακάτω την ζωή μας, να προχωρήσουμε χωρίς 'κρατούμενα', χωρίς 'υποχρεώσεις'." Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας.

Τα πιο όμορφα πράγματα δεν εκφράζονται με λέξεις – απλώς τα ζεις!

"Αν βλέπουμε να έρχεται η νύχτα, εμείς ας κοιτάζουμε και τη μέρα που ακολουθεί. Για άλλους αυτό λέγεται υπομονή, για άλλους υπερ-αισιοδοξία. Για άλλους είναι ένας τρόπος ζωής". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

Ένας ψυχολόγος μας εξηγεί γιατί η ελευθερία έκφρασης απαιτεί «εγωισμό»

"Ελευθερία έκφρασης και ελευθέρια βούλησης σημαίνει ότι διεκδικείς αυτά που σου ανήκουν, είσαι δυναμικός σαν χαρακτήρας, σέβεσαι τον εαυτό σου και έχεις αξιοπρέπεια". Του Γιάννη Ξηντάρα.

«Ο πιο καυτός χειμώνας του Βελγίου»

Άρθρο του Jos D’Haese, μέλους του Κόμματος Εργατών Βελγίου, με αφορμή το οικολογικό ζήτημα το οποίο κινητοποιεί στο Βέλγιο τις λαϊκές μάζες το τελευταίο διάστημα.

Σκιές ενόψει της Κυριακής της Ορθοδοξίας

«Φέτος η κοινή μας μαρτυρία για τη μεγάλη εορτή της Ορθοδοξίας θα σκιασθή». Γράφει ο Μητροπολίτης Βελγίου Αθηναγόρας.

Ένας παιδοψυχολόγος συμβουλεύει: Ας μην φοβόμαστε να είμαστε ειλικρινείς με τα παιδιά μας!

"Εμείς οι γονείς εν ολίγοις είμαστε οι «σημαντικοί άλλοι» για τα παιδιά μας και λειτουργούμε σαν πρότυπο. Τα παιδιά ότι βλέπουν να πράττουμε το μιμούνται."

Κρίση πανικού. Γίνεται να αντιμετωπιστεί;

"Η κρίση πανικού είναι μια αιφνίδια περίοδος έντονου άγχους , ψυχολογικής διέγερσης, φόβου, στομαχικών διαταραχών και αδιαθεσίας που σχετίζεται με μια ποικιλία σωματικών και νοητικών συμπτωμάτων". Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας.

Το ποτάμι δε γυρίζει πίσω: Ζήσε!

"Υπάρχουν πολλές εκφράσεις «κλισέ» όπως «Μία φορά ζεις…», «Ζήσε το κάθε λεπτό», «Μην αφήνεις για αύριο αυτό που μπορείς να κάνεις σήμερα…» και άλλες τέτοιες φιλοσοφίες γύρω από την αξία και το νόημα της ζωής μας, γύρω από τη σπουδαιότητα της ύπαρξής μας."

Τρόποι επανασύνδεσης με τα παιδιά μας

Όπως λέει και η παροιμία «Μην κλαίς πάνω από το χυμένο γάλα» αλλά δράσε. Βρείτε τον τρόπο, τους «μηχανισμούς» που θα σας φέρουν πιο κοντά στο δρόμο της αποκατάστασης των σχέσεων με τα παιδιά μας όταν αντιμετωπίσουμε κάποιο πρόβλημα μαζί τους.

Brexit: Το άσωτο τέκνο της ευρωπαϊκής οικογένειας

Το παράξενο πρωινό της 24ης Ιουνίου του 2016, η πόρτα του σπιτιού της ευρωπαϊκής οικογένειας θα άνοιγε πρώτη φορά για να φύγει ένα μέλος της. Η απόφαση της πλειοψηφίας των Βρετανών υπέρ του Brexit πρόκειται να στερήσει από την Ευρωπαϊκή Ένωση το τρίτο σε πληθυσμό και δεύτερο σε ΑΕΠ κράτος μέλος της, μια εξέλιξη που ανατρέπει τη διαρκή, εδώ και έξι δεκαετίες, μεγέθυνση και διεύρυνσή της.