Το Σαββατοκύριακο 12 και 13 Μαρτίου θα βρίσκεται για δεύτερη φορά στις Βρυξέλλες η Βιβή Λέτσου για ένα ολοκληρωμένο σεμινάριο πάνω στην τέχνη που συνδυάζει φυσική, πνευματική και ψυχική άσκηση. Στο διήμερο αυτό, μυημένοι και μη, θα μπορούν να συμμετέχουν και να γνωρίσουν από κοντά πρακτικές οι οποίες θα συμβάλουν στην ενδυνάμωση της ενέργειας, στην ευθυγράμμιση και ευελιξία μέσα από τεχνικές αναπνοής και διαλογισμού. Η διδασκαλία κατά τη διάρκεια των σεμιναρίων θα γίνει στα αγγλικά.
Το πρόγραμμα του σεμιναρίου:
Reaching our highest Energy by Releasing Fear & Anger
Saturday 2-6 pm : Dynamic Asana Practice :
Hip Openers & Backbends
Zen Meditation
Sunday 9.30 – 12.30 : Dynamic Asana Practice : Hip Openers & Inversions.
Zen Meditation
Sunday 2-5 pm : Restorative Asana Practice :
Yin Flow, Yoga Nidra, Zen12 και 13 Μαρτίου 216
BYP (Brussels Yoga Pilates)
rue Fosse au Loup 38
1000, BrusselsΓια συμμετοχή:
rue Fosse au Loup 38
1000, BrusselsΓια συμμετοχή:
